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我现在在妊娠晚期，之前孕检的的时候医生就让我注意着，要数好胎动，回家后我自己也在数，不过其实我一直都比较混乱，具体不太清楚到底应该怎么数胎动。最近数胎动的时候发现胎儿一小时才轻微的抖动一下，不知道这个能不能数进去，所以我就想了解一下，问一问大家，像我这样的情况，宝宝轻微的抖动能够算一次正常的胎动吗?

妊娠晚期胎儿一小时才轻微的抖动一下算一次正常的胎动吗？

妊娠晚期胎儿一小时才轻微的抖动一下不算一次正常的胎动。随着孕周增加，胎动越来越活跃，但在孕晚期胎动会相对减少。在怀孕晚期胎动较有规律，可通过胎动计数方式了解胎儿在宫内的情况，孕晚期胎动一般一小时3~5次之间较为正常，12小时正常胎动应大于30次。因此，如果您只感觉到胎儿一小时才轻微抖动一下，建议您立即联系医生进行评估。

一次胎动是指宝宝在母体内的轻微动作。通常，妈妈可以在怀孕16-25周感受到胎动。很多妈妈都不知道宝宝轻微的动一下算不算一次胎动，其实这是不算的，那怎么才能算一次胎动呢，下面来看看：

1、一种：只有连续性的比较大幅度的，或者翻滚胎动，才能算一次胎动。在短时间之内，比如四五分钟之内的连续的胎动只能算一次;

2、第二种：如果只是很局部地伸胳膊或者伸腿等活动，同时也有明显的胎心变化，也是要算一次胎动的。

通常，医生建议妈妈每天感受宝宝的胎动，以确保宝宝的健康和正常发育。如果妈妈感觉宝宝的胎动减少或者不规律，应该立即就医。胎动的感受对于监测宝宝的健康非常重要，因此妈妈应该密切留意宝宝的胎动。