久坐女性需警惕输卵管堵塞吗？
2024-07-11 04:38:24孕前饮食点击：131
坐在办公室的女性没有太多时间活动。久坐会造成不孕等一系列危害。那么对于女性久坐的危害你了解多少呢？我们来看看吧。
一、久坐不动会导致梨形身材
研究表明，保持坐姿不变，会导致臀部变得扁平、扁平，臀部肌肉会松弛下垂，导致整体失去紧绷感，给人一种臀部越来越紧的感觉大。另外，脂肪也会堆积在腰腹部，大腿也会变粗，比较终形成较为常见的梨形身材。
二、久坐不动会导致盆腔炎
长时间久坐的女性，可能会因盆腔静脉回流受阻、充血过多而患上盆腔炎。盆腔炎患者容易出现疲劳的情况。慢性炎症形成的疤痕粘连和盆腔充血会引起下腹疼痛和腰骶部疼痛，往往在疲劳和月经周期前后加重。
三、久坐不动会导致附件炎/宫颈炎
由于长期久坐，血液循环不好，体内静脉回流受阻，盆腔静脉血液回流受阻，影响子宫附件毒素的排出。长期积累易引起附件炎。
在上述情况下，感染可能会上升并扩散到输卵管，引起输卵管炎，从而导致输卵管堵塞。
输卵管堵塞的危害有很多，通常表现为痛经、月经不调、白带增多、性交疼痛、胃肠功能紊乱、疲劳甚至不孕等。因此，女性朋友不能掉以轻心。
专家提示：对于长期久坐的女性，坐着时要经常活动腿部，改变坐姿；久坐一段时间后，做一些适当的运动，如伸展运动、走动等。总之，长期久坐的女性应将久坐与运动结合起来，以减少或避免疾病的发生。
