如何制作产妇鸽子汤？详细介绍4个步骤。

2024-06-12 00:15:06孕前饮食点击：92

许多女性产后身体非常虚弱。坐月子期间适当喝汤，有利于他们的康复。母鸽汤不仅可以帮助妈妈产后恢复，还可以帮助妈妈恢复产奶量。那么产后喝鸽子汤该怎么办呢？还不知道的友善们，一起来学习吧！

产后乳鸽汤实用介绍

产后乳鸽汤的材料非常简单。除了鸽子之外，我们还需要准备红枣、枸杞、姜片等主料，以及植物油、料酒、盐等辅料。准备好这些材料后，就可以开始做汤的步骤了，如下：

1、将鸽子窒息处死，剖腹半小时以上，取出内脏洗净，然后将鸽肉切成块，放入沸水中浸泡；

2、准备好的姜片加适量植物油小火煮至出姜香味。姜片爆香后，将鸽子肉从沸水中捞出，与姜片一起炒；

3、2分钟后倒入适量料酒去腥，然后加入提前准备好的红枣、枸杞，加入凉水煮沸；

4、煮沸后，将铁锅内的内容物全部倒入准备好的瓷锅中，小火煮一个小时，加入适量的盐，小火煮半小时左右。

比较后附上产后乳鸽汤的成品图：

母鸽汤成品图片

注：产后乳鸽汤，炖4周龄的乳鸽更有营养。

以上就是产后鸽子汤的制作步骤。这种鸽子汤特别适合女性产后坐月子期间的营养补充。友善们可以收藏起来，慢慢尝试学习。也许他们以后可以使用它。