“爱乐维孕期能一直吃吗？孕期是否需要一直左侧睡？”
2024-06-10 17:33:04孕前饮食点击：70
爱乐维可以补充多种维生素、微量元素和矿物质，可以预防孕期缺铁、叶酸缺乏引起的贫血。
怀孕期间我应该一直左侧睡吗？
很多助孕妈通过尿检或验血得知自己怀孕后，当晚就开始左侧睡。这并不完全正确。之所以要向左侧睡，是因为心脏在左侧。这是为了保证随着胎儿的成长，心脏和胃的状态以及下腔静脉的结构，左侧睡会更安全。
但其实，是有孕周要求的，那就是怀孕期间，尤其是孕早期、孕中期，左侧睡、右侧睡、平侧睡都没有太大影响。到了后期，如果胎儿的背部偏向左侧，为了让胎儿能够屈入骨盆，让胎儿与骨盆更好的连接，可以采取左侧睡的方式。
但如果胎盘在左侧，胎壁在右侧，就会建议孕妇根据胎背的方向，也就是根据胎位来选择左侧还是右侧，或者左侧更多或右侧更多。睡姿对顺产影响很大。因此，我们希望在选择睡姿时，让医生进行专业的评估。同时，还要考虑胎儿脊柱的走向，选择非常适合孕妇且对宝宝安全的睡姿。
一般建议在备孕时就开始服用，到怀孕三个月后停止服用，但具体服用时间也要看孕妇自身的情况。如果怀孕期间缺铁或叶酸严重缺乏，则可以在整个怀孕期间服用。如果没有叶酸缺乏，怀孕三个月后就可以停止服用。
可以满足孕妇对多种维生素和矿物质叶酸的需要，有利于胎儿的发育。
