怀孕期间是否应该忽视自己修养的提高？

当我们随时遇到困难的时候，是抱怨、表达情感，还是用这种努力，就看个人的修炼层次了。胎儿与*不仅有血肉联系，而且还有精神联系。孕妇的一言一行、一举一动都会对胎儿产生潜移默化的影响。

在古代，我国非常重视和强调孕妇的个人修养。主张怀孕后需保持严身、品格、欢喜，常居静室，听美言，读诗书，听陈礼乐，不闻语观。正事正经，大养健康宝宝

确实，酒精依赖、香烟依赖、犹豫不决的女性、未受过教育的女性，并不能生出智力出众、身心健康的孩子。有良好文化修养、有生活品味、不怕困难、乐观生活的女人怀下的胎儿，以及经常去赌场、酒会、读色情书画、听震耳欲聋的女人怀下的胎儿摇滚音乐、烈酒令人瞠目结舌，难免会出现很多问题。巨大差距。

所以，为了孕期胎儿的健康成长，每个孕妇都应该从自己做起，从现在做起，努力提高自身的修养。如果您不知道从哪里开始，可以采取以下一些改进方法：

（一）从提高自身素质入手

人的素质有高有低。素质高的人要继续保持，素质低的人要努力提高。品质的基础是自尊、自爱、自尊、自强。也就是说，心理上要相信自己的力量，有战胜自己的勇气；您必须尊重自己的人格并保护您的尊严；你必须有抱负，努力工作，并在你的职业生涯中有所作为。别光说怀孕了就可以随意偷懒了。你一定要提高自身素质，为腹中的宝宝树立榜样。

（二）文化修养有待加强

有修养的人由内而外渗透文化气质。文化修养赋予人内心世界的美丽，是人生的财富。有计划地阅读对身心有益的书籍和传记，评价美丽的照片和画作，多听一些高雅的古典音乐等，获得知识的源泉，提高修养。

（三）培养健康的生活兴趣

孕妇要保持身心健康，必须适当丰富精神活动。比如听音乐、读书、读诗、旅游、欣赏艺术作品等，这些美好的兴趣有助于调节情绪、增进健康、陶冶人的情绪。*良好的生活兴趣对子孙有很大的影响。

（四）养成良好的习惯

我们每个人都有自己的生活习惯。有些人喜欢早睡早起。有些人喜欢晚睡晚起。但无论我们每个人有什么习惯，养成良好的生活习惯就是良好的精神修养。表演，从每一个细节入手，干净的服装、优雅的语言、柔和的语气、谦虚的行为等等。

温暖关注：能否保证事情不生气，与一个人的思想道德修养密切相关。孕妇尤其要加强自身修养，用自己优秀的品质和完美的人格来影响腹中的胎儿，进一步提高胎儿未来的心理素质。