小孩睡觉磨牙是缺乏哪些营养？磨牙可能引发哪三大并发症？

妈妈看着熟睡的宝宝，心里充满了幸福和喜悦。与此同时，她的休息日也到了。但过了一会儿，熟睡的婴儿渐渐发出“吱吱”的声音。原来是宝宝磨牙了。宝宝为什么磨牙？

宝宝睡觉时为何磨牙

牙齿生长发育不完整

如果患有佝偻病症状，缺乏营养，或者先天缺乏某些牙齿，导致牙齿发育不全，左右牙齿接触时就会出现牙齿咬合面不平整的情况，这也是磨牙的原因之一晚上你的牙齿。

胃肠道寄生虫感染

当宝宝得了蛔虫病时，寄生虫会产生内毒素，刺激胃肠道，肠道蠕动会加快，引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安等。内毒素会刺激神经系统，使神经兴奋，引起磨牙。同样，蛲虫也会代谢内毒素，引起肛门瘙痒，损害宝宝的睡眠质量。

近年来，由于生活习惯和水平的提高，裂头蚴引起的磨牙已成为次要影响。

消化和吸收神经系统疾病

如果宝宝晚上吃得太多，睡觉时肠胃里就会积聚大量食物，消化道就被迫“日夜作战”。由于负担过重，会导致睡眠时自主磨牙。

精神压力和焦虑

许多婴儿在晚上观看惊心动魄的打斗电视节目或在睡觉前玩太多，这会导致压力和焦虑，并导致夜间磨牙。

有些宝宝晚上磨牙是因为被父母指责调皮，导致抑郁、不安和焦虑。

营养不平衡

有些宝宝有挑食的习惯，尤其是不喜欢吃蔬菜的宝宝。这种不良习惯导致营养失衡，缺乏钙、磷以及各种维生素和营养素。这些营养缺乏会导致面部咀嚼肌在夜间独立收缩，牙齿会来回磨牙。

宝宝睡觉时磨牙造成的伤害

1、对牙周组织的危害

磨牙症患者磨牙或咬牙时的协同特征是大、持久、横向的协同力。另外，牙齿损伤不均匀而产生的尖点产生创伤性咬合，导致咬合力异常，导致咬合过程中，牙周组织承受的侧向能量增加，而牙周组织对咬合力的耐受力比较差。影响侧牙的咬合能量，引起牙周创伤、牙周膜腔增厚、组织萎缩、非特异性牙龈炎等；另外，咀嚼肌收缩越强，牙龈向下移动的越多，牙齿的耐受力就越大。如果超过其耐受性，牙齿可能会发生炎症。牙周组织咬合力异常的另一个反映是牙槽的生长，在牙槽的颊侧可见牙槽结节。

2、损害牙齿美观

孩子经常在夜间磨牙，会对牙齿结构造成损害，损害牙齿的外观，从而影响牙齿的美观。

3.伤害咬合效果

儿童夜间频繁磨牙，会造成牙肌活动过度，导致牙齿咬合肌痉挛、疲劳，影响正常咬合。

如果宝宝睡觉时磨牙怎么办

专家表示，发现磨牙后，首先要去除引起磨牙的各种刺激因素。如果磨牙已成为一种习惯，则需要进行行为干预。

正常情况下，不咬合时左右牙齿的距离应为2-4mm。如果接触太近，很容易磨齿。睡觉时佩戴牙套可以打开颞下颌关节，缓解肌肉紧张，让下颌运动顺畅，减少牙齿侵蚀。一般用硬垫，海绵垫很容易被咬扁。但牙垫无法根除，磨牙症很难根除，尤其是25岁以后。而且戴牙垫相当于在口腔内放入一块污垢，往往会引起不适，影响质量。晚上睡觉的时候。

专家认为，白天应逐渐佩戴牙垫，每天佩戴的时间也会逐渐增加。如果牙垫的形状不合适，就会很大程度地打开颞下颌关节，从而刺激磨牙。因此，佩戴一周、一个月后应去看牙医进行调整，并长期随访。