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试管婴儿备孕跟自然怀孕一样吗?附带费用参考!

2024-08-09 06:47:27孕妇食谱点击:60

试管婴儿技术的发展,给无数的不孕不育的患者带来了希望,实现了拥有孩子的梦。很多人就有疑问了,做试管婴儿备孕跟自然怀孕一样吗?男性需要备孕吗?应该怎样备孕?

当今社会,男性的压力也比较大,身体情况也随之受到影响,大家都知道男性的精子质量下降,会严重影响男性的生育能力影响优生计划。

要想成功通过试管婴儿辅助生育受孕,不仅需要女方的积极配合,还需要男性提供优质的精子才行,如果你的精子不健康活力不高,那么就很难确保试管婴儿的成功率。

一、充足的营养摄入

1.适量补充叶酸

男性的精子主要是为生育提供遗传物质,叶酸的作用是促进遗传物质的合成。换句话说,男性补充叶酸是为了产生更优质的精子。

2.补充优质蛋白

蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

3.补锌

锌与男性生殖健康有着密切关系,缺锌会影响精子的代谢与活力。一般来说,补锌分为两种方式:一种是口服锌制剂,另一种是吃一些含锌的食物,如海产品、苹果、香蕉等。

二、远离精子杀手

1.吸烟

烟草中存在已知的60多种毒害物质,它们可直接杀死生殖细胞,也能抑制精子的生成,影响男性的勃起功能。

2.酗酒

酒的主要成分是乙醇,乙醇可使生殖细胞受到伤害,使受精蛋不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍。

3.持续高温

睾丸的温度一般比体温低1~2℃,它的最佳工作温度为35℃,若男性睾丸长期处于持续高温状态,会抑制健康精子的生成。

所以男性备孕期间尽量不要蒸桑拿、长时间骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等,从事厨师、冶金工业等高温作业的男性,较好可以暂时离开这样的工作岗位,或者做好日常降温工作。

4.咖啡

咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因,它在刺激人体的交感神经的同时还抑制了副交感神经,对男性生育不利。

5.药物

很多药物的成分对精子都有杀伤或伤害作用,为了保证精子健康,确保宝宝的健康,男性朋友备孕期间应该注意尽量避免随意服药,如果需要服药要遵医嘱,并说明备孕的情况。

三、加强体育锻炼

男性运动应视个人情况选择,切忌超负荷运动。剧烈的运动容易使睾丸的温度升高,进而对精子造成伤害。建议选择游泳、打球、慢跑等,每天运动30-45分钟为宜。

综上,做试管婴儿跟自然怀孕一样,都需要双方进行备孕。在备孕期间需要补充适当的营养,注意休息,保证良好的生活习惯,才能提高试管成功率。

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