睾酮高怎么降下来？恢复正常值多久才能正常备孕？

科学备孕对于很多未生育的夫妻来说都是非常重要的，毕竟备孕准备得好对于后期怀孕和胎儿否正常发育都能起到一定的辅助作用，若是夫妻没有按照一定的备孕要求怀孕，后期可能会出现胎儿发育异常或者是孕期孕妈的身体素质不支持胚胎健康发育。对于女性如是备孕前有睾酮高的情况，最先要做的事情就是降下来睾酮值。

睾酮高怎么降下来

睾酮是一种类固醇荷尔蒙，不少人在做性激素六项检查中便会检查到睾酮，而有些人的检验结果会显示睾酮偏高的状况，但睾酮高对于备孕会产生一些不良影响。对于人体健康会产生不利影响，但最直接的影响便是造成不孕，由于睾酮高会伤害女性卵巢，影响卵子生成，因此会导致不孕。

1、药物调理

药物调理是睾酮高常见的治疗方法之一，其目的在于抑止雄激素产生或抗雄激素，较为常见的调理药物便是达英35及二甲双胍片两种，但不管大家应用哪一种药物开展调理，都要先咨询医生，并在医生的建议或带领下开展服食。

此外，大家在服药过程中，需定期搞好性激素六项检查，假如睾酮值恢复过来，就需要马上断药，毕竟是药三分毒，长期服都是会有影响。

2、中医调理

根据中医药物来调整女性激素，进而修复卵巢，促进排卵，而且中医调理对于患者的身体伤害比较小，应该是适应大多数睾酮高的患者的一种治疗方式。

3、手术医治

在药物医治无果的情形下，大家可考虑用腹腔镜的手术医治，在腹腔镜下手术穿刺卵子，使雄激素水平降低，从而达到医治的效果。

4、食疗改善

经常吃木瓜、豆制品、蜂王浆以及牛奶等这些含有特别丰富的植物雌性激素，能调整身体睾酮高的情况，虽然食疗能够达到的效果微乎其微，但能够帮助的前提下也是能够试一试的。

睾酮恢复正常值多久才能备孕

恢复正常的睾酮水平需要时间，一般情况下需要几个月到一年左右的时间。通过上面的几种方法能够有效改善睾酮高，但同时患者也可以通过改变生活方式达到降低睾酮数值。对于需要药物干预的患者，需要根据医生的建议进行治疗，例如口服避孕药、激素替代治疗等。

睾酮正常值因性别和年龄不同而不同，以下是成年男性和女性的睾酮正常值范围：

成年男性：300至1,000 ng/dL。

成年女性：15至70 ng/dL。

综合来看，在备孕前降低睾酮水平需要提前规划，给自己充足的时间。而且备孕也是需要进行3个月的科学备孕，才能够最大程度降低异常妊娠的情况发生，对于夫妻而言是一项非常值得重视的事情。