如何计算胎动次数？脂溢性脱发需要洗头多少次？

胎动是指怀孕期间胎儿在子宫腔内移动并撞击子宫壁的现象。其主要表现是胎儿在体内进行伸手、踢腿等动作，撞击体内壁。孕妇在怀孕4个月后就能明显感觉到胎动。胎动次数主要用来反映胎儿的安全状况。正常情况下，胎动是在1个月内。每小时35次以上，胎动规律、有节奏。

脂溢性脱发的洗头次数

大多数脂溢性脱发患者的头皮都很油腻。适合头皮油腻的患者。夏季建议2~3天洗一次，冬季建议每周洗两次。

如果患者外出后感觉头皮痒或头皮脏，也可以适当增加洗头的频率。洗头发的次数没有严格限制。冬季减少次数，夏季增加次数。尽量使用性质温和的洗发产品，减少染发、烫发的频率，这样会对患者起到预防脱发的作用。

如何计算胎动次数

1、每天早中晚胎动次数不同。孕妇应尽量在固定时间计算胎动。选取早、中、晚各1小时，计算并记录睡前3次胎动。将次数的计算结果相加，比较终得到12小时内的胎动次数。 30到40次被认为是正常的。

2、每天计算，每次计算1小时。 1小时内胎动超过5次属正常。

3、计算胎动时，孕妇应将腿抬起，侧卧，然后将手放在腹部进行计算。

胎动注意事项

1、如果孕妇发现胎动减少，并且12小时内胎动少于20次，则视为胎动异常，需要尽快去医院进行相关检查。

2、胎动在怀孕1315周时达到高峰，17周后逐渐减少。这是正常现象，孕妇无需过于担心。