婴儿米粉应该如何泡制？水温过高对冲调米粉有何影响？
2024-02-18 09:16:33孕妇食谱点击：91
宝宝刚接触米粉时，可以把米粉弄细一些，然后在这个过程中逐渐可以把米粉弄粗一些。因为在准备米粉的时候，水和米粉的比例其实没有准确的比例，所以妈妈们得自己想办法。
泡米粉的水温太高，米粉中的营养成分容易流失；如果水温太低，米粉不会融化，混合在一起会结块，宝宝吃后不易消化。比较合适的水温是70或80摄氏度。用家里常用的立式饮水机的开水泡米粉应该没有问题。如果水温太高，米粉中的水溶性营养成分很容易被破坏。准备米粉的适宜水温为70-80。但特芙芬化学米粉需要冷却到50，加入5克米粉，搅拌；静置1分钟左右，味道会更浓。
建议妈妈们在宝宝两次母乳喂养中间喂米粉。这时候宝宝还不是很饿，能够很好的配合。时间长了，宝宝的胃肠功能就会跟着宝宝一起好起来。慢慢习惯吃米粉，然后调整时间。在添加米粉的同时，还可以添加鸡、鸭、猪等动物血，以及瘦肉末、鱼酱、猪肝酱、牛肝酱等富含铁质且易于消化的食物。米粉可以立即加入。注意，1岁以下不需要添加任何调味料。
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