婴幼儿轻度秋泻的食疗妙方是什么？有哪些婴幼儿轻度秋泻的食疗方法？

每到秋季，患秋季腹泻的婴幼儿就会明显增多，尤其是6个月至3岁的发病率比较高。那么，如何预防呢？

入秋后更应健脾。如果身体劳累，尤其要防止感冒。

从中医角度来看，预防小儿秋季腹泻，首先要预防感冒，尤其是劳累后。秋季本来就容易受到湿浊寒邪的“袭击”，疲劳会降低人体免疫力。另外，儿童消化系统尚不成熟，尤其是腹壁和肠道缺乏脂肪“保暖层”。如果感冒了，就会引起肠道蠕动增加，导致大便次数增多，肠道吸水量减少，大便稀，病毒很容易乘虚而入，引起秋季腹泻。因此，妈妈们此时尤其要防止孩子腹部受凉。一旦发现宝宝腹泻，可以先外敷丁桂儿脐贴。里面的丁香可以祛寒、暖身、帮助消化；肉桂散寒止泻；薄荷可以缓解上腹和腹部疼痛。预防腹泻、暖身祛寒、安全方便。

另外，建议家长在这个季节的日常饮食中，有意识地给婴幼儿喂一些健脾胃的食物，比如用山药、山楂、薏米等熬汤或者煮粥，这样可以起到健脾胃的作用。还有助于预防秋季腹泻。

轮状病毒极易传染，防病关键是勤洗手

轮状病毒也是秋季腹泻的原因。轮状病毒具有传染性。成人一旦接触轮状病毒，并且给宝宝喂养不卫生的条件，病毒就会进入宝宝的体内。此外，婴儿如果接触生病的儿童或空气中存在病毒，也可能被感染。因此，无论是成人还是儿童，经常洗手是避免轮状病毒感染的关键。

感染轮状病毒通常起病急，体温升高在38至40之间，并出现感冒症状，有时伴有咳嗽、呕吐，很容易被误认为是感冒。孩子当天通常会腹泻，大便呈米汤状或蛋花汤状，有少量粘液。如果孩子的粪便中含有大量水分，尿量明显减少，应立即去医院，防止脱水；如果孩子出现腹泻、呕吐、发烧等症状，也要及时去医院就诊；如果孩子的排泄物含有水分，应立即去医院，防止脱水。份量不大，孩子手脚不软，精力还是不错的。您可以在家为宝宝提供饮食、喂养和口服补液。

在家治疗轻度腹泻，有饮食补液偏方

对于症状较轻在家调养的孩子来说，以下饮食疗法对腹泻孩子很有帮助：

炒米粉：将小米粉放入锅中，用小火炒至微黄。食用时，将适量炒米粉放入沸水中调成糊状。用红糖调味。稍微冷却后即可服用。每日2至3次。它会被吸收到肠腔中。腐败物质的作用。

煮苹果：将苹果连皮、核切成小块，加水煮3至5分钟。温热后食用，每次3050克，每日23次。有很好的止泻作用。

胡萝卜粥：胡萝卜500克捣成泥，加水煮成粥1000毫升。胡萝卜含有丰富的维生素A，可以增强机体抵抗力，促进肠上皮细胞的修复。

另外，及时给孩子补液可以有效预防脱水。方法是用150180毫升水或米汤，用四根手指握住一把糖（选择婴儿专用糖或普通葡萄糖，不会影响胃肠代谢）。 （额外负担），用三个手指抓起一小撮盐，摇匀。喂食时要少量多次喂食，每次23分钟一次，每次用勺子喂1020毫升。这样，少量积少，大约4到6小时就可以纠正脱水现象。

郭旭光山东省莱州市慢性病防治医院