前奶和后奶有何不同？哪个更有营养？

母乳喂养的时候，很多新妈妈都会发现宝宝刚吸完奶就吸奶了。这就是所谓的奶与奶。牛奶和牛奶有什么区别？据说牛奶的营养不如牛奶。这是真实的。牛奶不行，小编来给你科普一下。

前奶和后奶的区别1、外观

当婴儿正常喂养时，前十分钟从同一乳房流出的乳汁颜色是蓝色的。这是前奶，含有较多的水分、蛋白质和乳糖物质，比较稀；那么牛奶的脂肪含量比前奶高。所以颜色比以前的牛奶更白，状态也比以前的牛奶更粘稠。

2. 营养方面

牛奶稀薄，水分较多，相当于宝宝的开胃菜，可以给宝宝解渴，所以即使炎热的夏天，宝宝在母乳喂养前也不需要额外喝水；牛奶中脂肪含量较高，是婴儿比较好的食品。晚餐可以为宝宝的发育提供更多的能量。经常喝牛奶的宝宝通常长得很快，体重也足够。

前奶好还是后奶好？前奶和后奶有不同的功能。功能没有好坏之分。当宝宝刚刚接触乳头时，前奶可以及时解决宝宝的口渴问题，因为它很稀，含有大量的水分。在宝宝吸吮的过程中，后奶的介入是为了给宝宝提供更多的脂肪，以增加宝宝各方面的发育。如果只喂前奶，宝宝会更瘦，因为吃的脂肪少。如果只吃后奶，蛋白质和水分摄入就会少，宝宝会经常口渴，不利于智力发育。因此，两者是相互合作而不是相互竞争。

后奶决定宝宝体重增加吗？决定宝宝体重增加的是每天产生的乳汁总量，而不仅仅是后奶。对于婴儿体重增加和生长比较重要的是每24小时消耗的牛奶总量。一般来说，宝宝平均每天消耗奶量在750毫升左右。不过，宝宝每小时吃30毫升奶还是95毫升奶都没有关系。只要他得到足够的总数，就没有问题。

如果挤出前奶会怎样？对妈妈没有影响，但对宝宝就不一样了。如果宝宝长期吃高脂肪母乳，很容易导致能量过剩，导致体重超重甚至肥胖。

还有另一种相反的情况。为了让宝宝有足够的奶水喝，有的妈妈经常让宝宝先吃几口，然后再吃几口，这样宝宝就很容易吃饱了。由于前奶能量较少，双方轮流吃前奶。高脂回奶摄入量较少，影响能量摄入。