产前抑郁的主要表现有哪些？是否助孕括缄默自闭？

准妈妈们的心态需要特别关照。准妈妈有时会受到身体或精神状态变化的影响。如果期望和需求没有得到满足，很容易引发各种负面情绪，影响孕期身心健康。除了损害健康之外，还可能患上产前抑郁症，这对准妈妈和胎儿都不好。

1.什么是产前抑郁症？

近年来，产前抑郁症作为一种新型孕期精神疾病，普遍受到外界关注。这类疾病是由于准妈妈的身体或精神状态的变化，对丈夫或家人产生了一些奇怪的或不科学的期望和要求而引起的。如果不满足这些要求，就会引发各种问题。这种负面情绪会损害孕期的身心健康。

2、产前抑郁症的具体表现

1. 自闭症

准妈妈习惯沉默，除了日常必要的交流之外很少说话。他们甚至喜欢整天呆在没有光源的房间里，维持这种自闭状态三天以上。

2、担心太多

女性在怀孕期间情绪低落，是因为她们经常担心自己的健康或腹中宝宝的健康，容易产生猜疑，担心宝宝和自己会受到伤害，担心可怕的疾病来临。

3.没有兴趣或爱好

就连以前比较喜欢的爱好，准妈妈们也提不出来。他们厌倦了一切。这种情况甚至可以持续一周左右。有些女性还希望自己能不眠不休。苏醒。

4.突然的恐惧

在没有任何预兆的情况下，准妈妈会突然感到害怕，出现恐慌、头晕、手心出汗、呼吸困难等不适。她会感到浑身沉重，就像心脏病发作一样。

5.过度依赖药物

有些女性在怀孕期间会出现睡眠困难，并习惯于通过服用药物来照顾自己。有些人甚至可能因为抑郁而偷偷依赖酒精。这些都是抑郁症的典型表现。

6、心态继续出现不正常。

这类准妈妈注意力无法集中，总是感到沮丧、悲伤，经常哭泣，觉得日常生活毫无价值，有时感到极度不安，容易生气。

7、长期与婚姻生活发生性冲突

即使她和丈夫的婚姻生活非常和谐，准妈妈也会极度矛盾，不断拒绝丈夫的合理要求。她甚至可能会在几个月内避免亲密行为。情况严重的，她可能会要求丈夫分床睡。

8.尝试自杀

如果您有自杀的念头，您需要认真对待。这无疑是产前抑郁症更为严重和危险的情况。家人应立即带准妈妈去看医生。

以上就是产前抑郁症的具体表现。如果准妈妈遇到3种以上且持续14天，建议去医院就医。如有必要，她可能需要心理学家的专业帮助。

3、产前抑郁症的原因

据调查，大约90%的女性在怀孕后期都会有类似的负面情绪。然而，有的人善于调整自己，有的人则无法缓解、学会放手，比较终病情会变得越来越严重。导致这种心理异常的主要原因助孕括以下几个方面：

(一)生长激素的危害

在怀孕期间，人们会经历各种变化，助孕括生长激素。生长激素的变化直接作用于头部调节情绪的神经系统递质，使女性会出现情绪低落的情况，类似于经前期综合症，产后可以得到改善。

(2)其他因素

1、怀孕期间感觉不舒服

女性进入怀孕后，会出现各种不适，如肿胀、皮肤瘙痒、下半身分泌物过多、腹部皮肤紧绷等，更令人烦恼。久而久之，准妈妈们就会变得越来越不安。

2.过于担心异常

尽管科学技术飞速发展，但仍然存在一些无法检测到的胎儿健康问题。有些孕妇敏感多疑，过度担心日后生出畸形胎儿，从而导致异常焦虑。

3. 在家时一定要关好门

在怀孕期间，一些女性会选择整个怀孕期间待在家里，以确保自己和宝宝的安全，只有进行孕检或必要时才外出。长久以来，由于女性总是呆在固定的地点和区域，注意力很容易转移到消极层面，抑郁情绪就会加剧。

4、对孕妇分娩缺乏了解

此病多发生于初产妇女。这些人缺乏必要的分娩知识，只通过电视、报纸、网络了解分娩带来的痛苦，并认为自己将来也会经历。担心。

5、过分强调助孕鉴定

这类女性心态不能安心，不能正确对待生孩子或生孩子孩，对宝宝的助孕非常在意。她们总是试图通过各种方法提前知道宝宝的助孕，担心宝宝与理想的助孕不相符。

6.对怀孕期间的症状感到困惑

怀孕期间，部分女性会出现妊娠高血压、孕妇高血糖、妊娠心脏病等疾病。这些疾病不仅对准妈妈本身造成威胁，还会波及胎儿，难免令人担忧。

7、无法适应身份的变化

许多女性在怀孕期间辞掉工作，专注于做全职家庭主妇。习惯了快节奏的人无法适应稳定的生活。富裕的日子和既定的目标已经远去，他们自然会感到孤独和沮丧。

8.产后日常生活焦虑

怀孕后期，女性开始期待产后的日常生活。一方面，她们担心宝宝的到来会赢得丈夫和家人的青睐。另一方面，他们担心孩子的出生会增加工作和经济压力。更担心一点。

产前抑郁症对于准妈妈和腹中的宝宝来说都不是一件幸福的事情。因此，在怀孕期间，除了家人的细心呵护外，准妈妈自己也应该多注意自己的心态，尽量调整自己的心态，为腹中的宝宝创造一个良好的环境。