备孕成功的经验有哪些？42岁高龄备孕的人需要注意哪三个方面？

现在国家二胎政策已经全面放开，三胎政策也逐步实施。许多原本有想法的家庭已经开始采取行动。年轻力壮并没有什么错。但对于一些中年夫妇来说，孩子上大学后，家里就只有两个人，每天都感到非常孤独。

此时，二胎政策正好普及。他们觉得自己有财力、有能力，所以也萌生了生二胎的想法。不过，高龄产妇是非常危险的，所以备孕的时候一定要小心。今天小编整理了一位42岁妈妈备孕的成功经验，希望对大家有所帮助。

42岁妈妈成功备孕要注意什么？

1、注意养成良好的生活习惯。

老年夫妇要想顺利备孕，必须注重夫妻双方养成良好的生活习惯。因为老年夫妇的身体质量、公细胞、母细胞质量都出现了明显的下降。如果没有养成良好的生活习惯，身体素质跟不上，公细胞和母细胞的质量跟不上，即使成功准备二胎，也不容易维持。而如果没有良好的生活习惯，公细胞和母细胞就可能存在一些缺陷，不可能生出健康的宝宝。因此，想要准备二胎的老年夫妇应该提前半年开始规律的生活，一日三餐，早睡早起，这样才能给家庭带来一个健康的宝宝。

2. 必须进行系统检查。

并不是每个人的体质都适合高龄生二胎。如果你有一些慢性病或者一些不良症状，强行生二胎可能会要了你的命。因此，在决定生二胎之前，一定要到医院进行系统的检查，在医生的建议下调整自己的身体，让自己的身体在比较佳状态下受孕。只有这样，才能避免一些不好的后果。

3、注意营养摄入

当高龄妈妈准备怀孕并生二胎时，她们的身体能为孩子提供的营养已经不够了。此时怀孕会消耗女性体内大量的营养物质，并表现出一些不好的症状。同时，如果没有为孩子的发育提供充足的营养，孩子的发育也可能会出现一些问题。因此，女性在成功备孕二胎后，一定要注意营养的摄入。多吃高蛋白食物。在医生的建议下多补充营养，避免一些不良后果。

网友分享高龄成功备孕经验

当我怀第二个孩子时，我已经42岁了。我和老公都是独生子，一直想要二胎，可惜我们的工作性质不允许我们生育一个以上的孩子。后来国家放开了二胎政策，我们的孩子上了大学。我们俩总觉得生二胎是一个遗憾，所以我们决定弥补这个遗憾。

做出这个决定后，我们首先征得了大宝的同意。然后我和老公去医院做了系统的检查。医生的检查结果告诉我们，我们俩的身体状况都比较好，可以生二胎。我们是否仔细考虑过这一点？

于是我和老公就开始了漫长的备孕过程。首先，严格遵医嘱，按时服用叶酸、维生素等药物。

二是尽量清淡饮食，一日三餐按时进餐。由于我和老公的工作性质，我们养成了早睡早起的习惯。

经过三个月的备孕准备，我们顺利怀上了第二个孩子。为了保住二胎，我怀孕后就立即请假。然后各种验孕试纸一点也不马虎。

九个月后，我顺利生下了一个孩子。我丈夫和孩子都很高兴。他感觉家里多了一个小公主。

小公主来到我们家后，我和老公的生活变得更加充实，压力也减轻了。感谢医生的建议，我们生二胎的梦想实现了。