“孕早期是否可以喝凉茶？孕早期是否可以趴着？”

女性在怀孕期间，如果出现内热、口舌生疮、牙龈肿痛等症状，可以适量饮用花草茶，它可以去火、清热、解毒，但应避免饮用过多的花草茶。

怀孕初期可以趴着吗？

怀孕初期的孕妇可以趴着睡。

因为此时胎儿还很小，不会影响子宫的大小。但是，随着胎儿的发育，胎儿生长的空间以及胎儿本身的体积都会增大，从而会导致子宫增大。此时不宜趴着睡。你应该改变一下姿势，比如侧卧，这样胎儿就有足够的生长空间。尤其是7到8个月后，建议左侧睡，这是孕妇的比较佳睡姿。因为在怀孕第7个月到第8个月期间，子宫会向右旋转。左侧卧时，子宫会适当旋转，以减少子宫旁边的动脉和血管的压迫和扭转。

此外，胎儿还通过胎盘与载体进行物质交换。胎盘会获取一些营养物质，并排出一些废物和二氧化碳，需要一定的空间进行新陈代谢。良好的睡姿将决定是否有足够的空间供胎儿生长。因此，在怀孕初期，当子宫还没有明显增大时，可以选择趴着睡。但随着子宫逐渐增大，怀孕时趴着睡可能会对子宫造成影响，已经不适合趴着睡了。

尤其是在怀孕初期，一次性饮用过多的花草茶，很容易引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适。严重时可能会刺激子宫收缩，引起先兆流产。

比较好自己泡花草茶。您可以喝菊花或金银花冲泡的花草茶。不要喝市场上出售的花草茶。其中含有的添加剂对胎儿发育不利。