为什么孩子的记忆力差？这5个原因可能是罪魁祸首！

孩子记忆力差是什么原因造成的？ “罪魁祸首”往往是因为这5个因素。记忆力是人类学习和生活的重要能力。它可以帮助我们存储、检索和处理各种信息。记忆质量受多种因素影响。有些因素可以通过训练来改善，而另一些因素则需要专业的诊断和治疗。

孩子记忆力差什么原因引起的？

1.睡眠不足

研究表明，大脑只有在夜间才能分泌更多的脑脊液，帮助大脑排出废物。这个时间是晚上11: 00 -3: 00左右。也就是说，如果孩子在11: 00还没有入睡，那么他就错过了睡眠的黄金时段。时间长了，很容易导致记忆力减退，严重时还会影响孩子的身心发育。

2、电子产品

如今的孩子从出生起就一直在接触手机和平板电脑等电子设备。但家长们不知道的是，电子产品在给我们带来便利的同时，也带来了很多危害。如果孩子过早接触电子产品，会对他们的大脑造成很大损害，影响他们的认知能力、想象力和创造力，甚至影响他们的个性发展。

3、营养不足

大脑活动会引起化学和物理反应，必须有足够的营养来满足大脑活动消耗的能量。当营养不足或饮食不均衡时，无法为大脑提供能量，从而会降低学习记忆能力。让孩子均衡摄入葡萄糖、维生素、蛋白质、脂肪等，一日三餐定时定量，或多吃杏仁、核桃等健脑食品。

4、情绪不稳定

孩子在成长过程中，情绪波动比较大，不仅影响记忆力，还会导致注意力不集中。而且孩子的学习任务繁重，学的东西还不清楚。他们总是处于一种愚昧的状态，自然的情绪会变得更加烦躁，从而影响他们的记忆力。

5、注意力不集中

儿童记忆力差与注意力不集中有关。可以说，注意力是良好记忆力的前提。只有保持注意力集中，不受外界物质干扰，排除杂念，大脑皮层才能留下深刻的记忆。但是，如果我们的注意力出了问题，当别人传递给我们的内容时，我们就无法很好地接收内容，而且我们的记忆力也会出现问题。

总结

以上就是关于什么原因导致孩子记忆力差？ “罪魁祸首”往往是因为这5个内容全部被介绍了。记忆力不是静态的，可以通过科学方法和适当的训练来提高和优化。我们应该鼓励孩子以积极主动的态度面对学习中的困难和挑战，并为他们提供足够的支持和引导，让他们快乐地学习，在学习上不断进步。