医生为何不建议儿童服用番茄红素？番茄红素是否会增加儿童肝脏负担？

番茄红素首先由科学家在西红柿中发现。随着时间的推移，越来越多的含有番茄红素的食物被发现富含水果和蔬菜，如西瓜、南瓜、李子、柿子、桃子、木瓜、芒果等。番茄红素，普通人可以从这些食物中补充这种营养素。由于番茄红素对人体有很多促进作用，所以除了食物之外，我们还可以服用这类保健品。

为什么医生不建议服用番茄红素？

虽然番茄红素对人体有很多良好的作用，但并不是所有人都适合服用。例如，番茄红素不适合青少年和儿童。因此，在给孩子服用番茄红素之前，首先要了解禁忌人群，不要好心办坏事，在不知不觉中给家人和朋友带来危险。

1、有些过敏体质的人吃番茄红素可能会引起过敏：早期番茄红素是从番茄中提取的天然色素，所以番茄过敏的患者不建议服用此类产品，否则会引起过敏症状；

2.儿童服用番茄红素会增加肝脏负担。虽然现在网络上宣传番茄红素对人体有很多好处，但未成年人服用该产品会增加肝脏负担或引起恶心、呕吐等症状。儿童和青少年可以从食物中获取这种物质。有必要专门助孕番茄红素保健品。

番茄红素的禁忌人群有哪些？

番茄红素来自西红柿。虽然男女常吃番茄红素，但它具有抗氧化、调节心血管、防止血栓、保护皮肤、促进食物消化、降低血压等功效。但并不是所有人都适合食用。以下五类人应少吃，如肾功能不全患者、肠胃虚弱、番茄过敏、胃食管反流等，具体内容如下：

肾功能不全患者不适合服用番茄红素

1. 肾功能不全患者： 通常西红柿含有高浓度的钾和草酸，它们是潜在危险的化合物。草酸会与人体内的钙结合，容易引起肾结石，不利于肾功能障碍患者的康复；

2、胃肠功能较弱的人： 胃肠功能较弱的人，主要症状是腹胀、腹痛和排便异常，经常腹泻或便秘，番茄红素可能会刺激胃，引起腹泻和腹胀；

3、番茄过敏： 有些人对番茄过敏，主要表现为打喷嚏、皮疹和湿疹。有些患者会出现眼睑、眉毛和喉咙发痒，以及面部和口腔肿胀。素食中过量使用番茄红素，会导致金属元素在体内蓄积，对敏感人群造成不良影响；

4、胃食管反流患者： 胃食管反流与不良的饮食习惯有关。吃西红柿及西红柿加工品会加重胃食管反流。大量胃酸反流入食道，可引起咽喉、胸部反酸。引起明显的烧灼感；

5、容易胃痛、腹痛的人： 未成熟的西红柿中含有龙葵碱，龙葵碱具有一定的毒性，可以帮助植物抵抗病原菌和昆虫。随着西红柿的成熟，龙葵素的含量会越来越低，但对番茄红素敏感的人如果大量食用西红柿，可能会引起肠胃不适或疼痛。

提醒：

一般来说，能否服用番茄红素主要取决于你的体质。如果有人在服用番茄红素补充剂后感到不适，应避免服用此类产品。另外，保健品不宜长期服用，建议专业建议。