产后恶露有哪些类型？产后恶露需要注意哪三点？

女性生产后，会从阴道排出充血和粘液，称为产后恶露。一般情况下，恶露可以在产后三周内排出。如果恶露持续超过三周，医学上称为恶露。产后恶露可引起全身或局部感染，甚至诱发败血症，还可引起晚期产后出血或失血性休克。那么产后恶露有哪些类型以及如何帮助消除。

产后恶露有哪些类型？

1、红色恶露

产后首位周，恶露量比较多，颜色鲜红。恶露中有大量小血块、血液和坏死的蜕膜组织。这个阶段称为红色恶露。通常它只持续3到4天。子宫出血量会逐渐减少，但浆液性液体增多，然后变成浆液性恶露。

2.浆液性恶露

产后一周至半个月内，恶露中的血量逐渐减少，而宫颈粘液、坏死蜕膜、细菌、阴道分泌物等占多数，导致恶露变成淡红色浆液。这个阶段称为浆液。恶露。通常持续10天左右，浆液会慢慢减少，白细胞增多，然后变成白色恶露。

3、白色恶露

产后15天至3周，恶露几乎不含血液，但含有表皮细胞和白细胞，以及细菌和退化的蜕膜，使恶露浓稠、颜色呈白色。它通常持续三周。大约1分钟后就干净了。产后恶露要注意什么？ 1. 正确起床。产后可以适当下床活动，可以促进恶露的排出。但必须控制活动量。行走和站立时间不宜过长，以免引起子宫脱垂。 2、调整饮食期间，要注意全面营养。饮食宜以清淡为主。不吃油腻、辛辣、生冷或难以消化的食物。您可能希望多吃蔬菜和水果。气虚的人可选择鸡汤或桂圆汤。有血瘀或血热的人可选择梨汁、西瓜汁或橙汁。脾胃气虚的妈妈可以多吃一些温补的食物，比如羊肉或者狗肉。 3、注意身体保暖。孕妇要注意身体保暖，特别是小腹和脚底。不宜吃生冷食物，以免恶露滞留，引起小腹疼痛，甚至影响恶露排出。温馨提醒：产后50天内不要过性生活。选择优质卫生纸、卫生巾垫在屁股下面，并做好消毒工作，防止感染。当恶露量较少，身体正在慢慢恢复时，可以下床活动，适当活动一下，这样可以促进气血运行，有利于恶露的排出。另外，应保持心情舒畅，避免过度兴奋，及时消除心灵负担，防止精神受到刺激。