女性做试管取卵（取卵前能增加试管成功率的食物）

高龄女性取卵前可以吃蛋白质高的食物，适量的吃点水果，补充维生素果酸，这些可以促进卵泡的发育，提高卵子的质量，有利于提高试管的成功率，但是不能吃辛辣刺激和油腻的食物，否则不利于卵泡的发育成长。

增加试管成功率的食物

1、高蛋白食物对女性来说，尤其是卵子质量较差、年龄较大的女性来说 ，备孕期间要注意蛋白质的补充，高蛋白饮食可以提高卵子的质量，为试管婴儿促排卵过程做好准备，可以适当摄入如豆类、蛋类、瘦肉以及鱼肉等高蛋白食物，确保蛋白质的补充，可以增加试管的成功率;

2、可以补充富含维生素的食物，尤其是维生素C对于女性的生育力有着巨大的影响，它不仅可以增强卵子的活力，对卵子受精也能起到辅助作用，此外，维生素E也可以增强卵子的活力，因此建议卵子质量不好，受孕的困难的女性多吃富含维生素C和E的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、芝麻、核桃等;

3、多补充叶酸，叶酸的对于女性的重要性自然不言而喻，缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形，其他器官的畸形率也会增加，因此女性取卵前应该积极地补充叶酸，避免叶酸缺乏带来的一系列风险。

最后总结：对于卵泡成长、营养循环各方面都有很好的促进作用，没有哪种食物特别好，不需要大量长期地特意多吃，要讲究营养平衡，丰富多样，除了女性的卵子质量外，男性的精子质量也非常重要，男性也要多吃锌、硒食品，精子的活动能力与锌元素的含量息息相关，进一步影响到精子的质量，所以为了保证试管的成功率男性朋友也要多补充营养。

(原标题：取卵前吃什么食物能增加试管成功率？)