孕后期吃花胶真要适可而止！比国内贵吗？

花胶当中含有丰富的胶原蛋白，孕妇在怀孕期间吃一点花胶，能保证孕妇的皮肤白嫩，防止色素暗沉，并且吃花胶也能补血，并且增强孕妇的抵抗力和机体的免疫力。而关于网上说孕妇不能吃花胶，医生也不建议吃，不然会引起宫缩，严重的会导致流产，这种说法是否属实，就只有详细的了解后能吃知晓。

医生不建议孕妇吃花椒谣言：花胶是鱼肚制成的，其中丰富的营养，孕妇食用是有很多好处的，但是吃花胶的情况有的人便是不建议，也有人说医生也不建议吃，如果孕妇吃花胶，可能就会引起宫缩或增加血液粘稠，这些情况显然就对孕妇和胎儿不利，但这些说法是否真实，其实就存在中很多疑点。真相鉴定：“医生不建议孕妇吃花胶”是谣言，孕妇是可以吃花胶的，要适量地吃，不能说喜欢吃就吃很多。孕妇的饮食建议尽量少量多餐。花胶里面含有丰富的优质蛋白和多种维生素和微量元素，钙、铁、锌、硒这些微量元素都有利于孩子的体格生长发育，有利于孩子的营养。

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谣言一：孕妇吃花胶会引起宫缩吗？

是不会引起宫缩的，要知道花胶中含有各种维生素、矿物质、微量元素，适当的吃一些是很好的，但是不能多吃，因为有些人对花胶存在过敏的现象，如果吃多了会出现恶心、呕吐，甚至昏迷等症状。

谣言二：怀孕期间吃花胶是否会过敏？

孕妇能吃花胶汤不一定会过敏，少量吃一些没什么影响。花胶是一种调味品,做营养汤的时候适量放上一点，不影响汤饮的营养价值，对提高孕妇的食欲有一定好处。但本品属于热性调料，多食容易造成上火、刺激肠胃、或者是加重便秘症状,不利于母体健康。

谣言三：高血糖孕妇吃花胶会增加血液粘稠吗？

适量食用花胶不会导致血液粘稠，但是妊娠期高血糖不建议食用花胶。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，富含蛋白质、维生素以及微量元素。有肾脏疾病的患者不宜食用，否则会加重肾脏的负担。高血压、高血脂、高血糖的患者不建议食用，孕妇不可大量摄入。

吃花胶有什么禁忌

花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，孕妇一般是要求适量的吃一些就好，如果多吃可能就会引起过敏等副作用的发生，而且吃花胶也需要注意以下这些禁忌情况：

1.女性特殊阶段是不能够吃花胶的，比如女性生产之后恶露未排净，这个阶段是不能吃的，女性在月经期间也是不能吃的；

2.胃肠道有严重感染的情况下不能够吃花胶，像拉肚子、剧烈恶心、呕吐；

3.呼吸道疾病以及感染的时候不能够吃花胶，比如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎急性加重期等都不适合；

4.吃花胶对于食物搭配很重要，有些食物不能够跟花胶一起吃，像辣椒、花椒、胡椒以及大蒜等调味品，都不适合和花胶一起服用。再就是酒精类饮料以及腌制品，还有可乐、雪碧、碳酸饮料，这些含有强酸、强碱的食材都不适合和花椒一起口服。

总之孕妇吃花胶的话可以看看医生的禁忌，如果有发生就不要吃，如果都是正常的情况下，适量的吃一些，对于自身以及胎儿都能够有一定益处，但是在选用花胶的时候，也需要注意它的来源以及质量一定要可靠，否则在保存不当的情况下吃了可能会影响孕妇健康。