试管婴儿移植后需要格外注意哪三个方面？

试管婴儿移植后，要注意饮食和生活！有些人由于IVF 胚胎移植后护理不足而难以植入胚胎或停止胚胎。因此，女性朋友在接受胚胎移植手术后需要特别注意这三个方面。

1.饮食

在试管婴儿之前，患者会服用促排卵药物来促进排卵，这很容易导致卵巢过度刺激。此类患者比较初会感到不适，例如腹胀。此时应尽量吃高蛋白、易消化的食物，如豆腐、鸡蛋、酸奶等。少食多餐，适当控制盐的摄入量。

多吃富含纤维的食物，以避免便秘。多吃新鲜蔬菜、香蕉，必要时喝蜂蜜。

不吃具有活血化瘀、祛湿解毒作用的食物，如补品、莲藕、香油、黑木耳、桂圆、薏仁米等。

不要喝酒精饮料，并停止服用止痛药或镇静剂。

少吃甚至不吃对子宫膜有影响的食物，如苹果、柠檬、西红柿等食物。

2. 生活

洗澡：移植后48小时内不要洗澡。水温要适宜。不要洗冷水澡。并注意安全，避免滑倒。

休息：移植后48小时内比较好静卧，尽量平躺。不要在床上翻身或用力起身。起身时，先用双手将身体侧向支撑，然后再起身。如果您感觉良好，可以照常去上班，但不要过度劳累。保持规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。

运动：移植后应避免剧烈运动。不要用力伸展，不要掂尖，不要举手，不要蹲下，不要提重物，不要快走，不要慢跑，不要骑自行车。你可以慢慢走。

3.心情

比较后，在试管婴儿移植完成后，很多女性都会感到心理压力。这是胚胎着床的关键时期。如果过于紧张、焦虑，肯定会影响胚胎的顺利着床。因此，建议女性朋友在试管婴儿移植后尽量放松心情，不需要过度紧张。保持情绪稳定，有利于胚胎着床。

于是历经千辛万苦，胚胎移植终于完成了，但这并不意味着我们可以放松警惕。如果想要移植的胚胎健康成长，以上注意事项肯定不能掉以轻心。