产妇产后如何护理？如何应对产后尿失禁问题？

产后护理是对*提供的护理，这个时期也称为产褥期或产褥期。护理工作根据当地情况、家庭经济因素等有不同的护理方法。产后护理是女性产后必须做的事情，因为从怀孕到分娩，女性的身体发生了很大的变化，助孕括外观、内分泌，助孕括情绪和情绪等。心理学。如果得不到及时的护理，就会留下很多致病的根源。这就是俗称的坐月子病。这种病与一般疾病不同，很难治愈。因此，必须认真对待产后护理。

产后尿失禁护理

护理产后尿失禁，首先要了解尿失禁的原因是否是感染。如果是感染引起的产后尿失禁，应应用抗生素，注意个人卫生，经常清洗会阴部。小便后要注意局部护理，勤换内裤、内裤等。

如果不是感染引起的，就需要进行盆底肌肉训练，即盆底康复，定期做肛门收缩和放松动作。经过练习，很多妈妈都能治疗压力性尿失禁。自己锻炼就可以治愈，不需要医生来处理。

如果这样还不行的话，可以考虑通过尿道和阴道进行激光照射，可以起到很好的治疗效果。如果还不行，可以到泌尿外科，通过阴道前壁进行尿道中段悬吊手术治疗压力性尿失禁。这个手术是非常微创的手术，两三天就可以出院。

妈妈的产后护理：

1、保健：产后，产妇皮肤处于非常敏感的状态，尤其是伤口部位，因此必须使用棉质、透气的衣服和垫料。对于产后恶露不断的妈妈，要特别注意阴道清洁，每天用温水消毒，经常更换内垫和内衣，防止细菌繁殖。

2、空气环境：妈妈所在的室内环境一定要保持室内空气流通，温度要适宜，不能太冷或太热。孕妇可以进行一些适当的个人活动，加强身体的血液循环，有助于尽快排出体内积存的瘀血，也有助于排出恶露。

3、饮食规则：产后妈妈应避免吃生冷、油腻和不易消化的食物。相反，富含营养的蔬菜和汤类才是补气血的助孕。