DHA有什么功能和功效？

2024-03-23 13:41:33产后饮食点击：164

DHA即DHA，其功能和作用助孕括促进胎儿大脑和视网膜的发育、减少产后抑郁症、预防早产等。

1.促进胎儿大脑和视网膜的发育。 DHA是一种不饱和脂肪酸，可以促进脑细胞和视网膜感光细胞的发育。也是细胞合成的原料之一。因此，怀孕期间服用DHA可以在一定程度上促进胎儿的生长和神经系统的发育。更多相关知识，请阅读参考：C反应蛋白高是什么意思？有炎症吗？还是血管不好？ 2.减少产后抑郁症。怀孕期间摄入足够的DHA可以改善产妇情绪，减少产后抑郁症的机会。 DHA对于降低血压、血脂也有一定的作用。 3、预防早产。与不服用相比。怀孕期间服用DHA的孕妇，怀孕时间会相对延长，因此早产的风险也会大大降低。综上所述，DHA具有许多强大的功能和功效。孕妇可以根据医生的建议适量服用DHA。了解更多详情请点击：无忧怀孕

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