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秋天宝宝适合吃哪些水果呢?

2024-02-22 20:48:38产后饮食点击:88

主持人: 比如,秋天的宝宝在这个季节可以吃时令水果吗?

王素梅: 时令水果有苹果、橙子、梨、火龙果、猕猴桃、柚子。柚子是一种很好的水果,而且不会太干。过去极力推荐吃香蕉,但其通便、降火作用比火龙果、柚子差。柚子有点苦,有的孩子不愿意吃。您可以将其与蜂蜜和柚子一起煮。天气凉爽时,孩子们喜欢喝。

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