秋天宝宝适合吃哪些水果呢？

2024-02-22 20:48:38产后饮食点击：88

主持人：比如，秋天的宝宝在这个季节可以吃时令水果吗？

王素梅：时令水果有苹果、橙子、梨、火龙果、猕猴桃、柚子。柚子是一种很好的水果，而且不会太干。过去极力推荐吃香蕉，但其通便、降火作用比火龙果、柚子差。柚子有点苦，有的孩子不愿意吃。您可以将其与蜂蜜和柚子一起煮。天气凉爽时，孩子们喜欢喝。