坐月子能吃鱼翅吗？产后吃鱼翅对身体恢复好吗

　　产妇生完了宝宝之后，身体极度的虚弱，一方面要恢复自己身体的体力的，另一方面还要忍受着痛苦和宝宝建立亲子关系。往往产妇在产后几天里会大发牢骚，这时候请家人一定要好好的善待产妇。为了让产妇的身体尽快恢复，有些家庭会给产妇准备鱼翅来吃，那么坐月子能吃鱼翅吗？产后吃鱼翅对身体恢复好吗？

　　坐月子能吃鱼翅吗？

　　鱼翅可是个好东西，来源也很有限，估计现在想吃都是件难事了呢！所谓的鱼翅，不是像鸡翅一样，杀只鸡就能找来的，而是鲨鱼鳍中的细丝状软骨,是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。在海洋中，鲨鱼的地位可是谁都不敢惹的“大佬”，位于海洋食物链的顶端，虽说现在宰杀鲨鱼可能不是那么费力了，可是随着海洋生物的缺少，国家已经下令禁止随意捕杀鲨鱼了。一来是由于捕杀鲨鱼不太好实现，二来因为国家的禁捕令，因此鱼翅在市场上更是难得一见，即使见到也是价格不菲的。

　　虽然在古时候，鱼翅是个好东西，专供富有人家，但是第一宝宝小编建议各位产妇们不要在坐月子期间吃鱼翅。虽然现在吃鱼翅也能代表身份，但是为了代表身份，就拿自己的身子去涉险，就得不偿失了。

　　鲨鱼是海洋生物，在它的身上可是富含了汞一类的对人体有害的物质。并且现在海洋污染那么严重，鲨鱼又是个什么都吃的生物，那么它的污染肯定也很严重，更别提鱼翅了。虽然鱼翅的营养很高，食疗价值也不错，有降低血脂和抗动脉硬化的作用，但是相比起来，还是建议不要吃。

　　产后吃鱼翅对身体恢复好吗？

　　如果不是因此现在海洋污染的原因，吃鱼翅对产妇的身体恢复还是有极大好处的，尤其是将鱼翅煲汤，能让产妇的身体更好的消化、吸收，促进产妇的身体尽快恢复。

　　鱼翅里面含有高质量的蛋白质，能有助于产妇提高身体免疫力，从而快速补充因为生宝宝而耗费的气血与体力。并且多吃也不会发胖，因为含有的胆固醇和脂肪极低，根本不会造成脂肪的囤积，因此对于产妇的降低血脂和抗动脉硬化有很好的作用。

　　如果产妇的肠胃功能没有恢复的话，第一宝宝小编建议产妇不要吃鱼翅来进行大补，因为这时候产妇是无法吸收如此大补的食物的，会造成营养的浪费，同时也许会对肠胃造成伤害。

　　鱼翅是不可多得的有益于产妇的补品，但是由于保护野生动物的口号越来越响，没有买卖就没有伤害，因此第一宝宝小编建议产妇朋友们可以用同等食疗效果的食物来代替，比如鱼胶就很好。