婴儿是否需要少吃多吃？

2024-02-23 06:06:07子宫问题点击：187

学龄前的宝宝胃容量较小，每次吃得较少。他们需要少吃一点。如果条件允许，一天可以吃五六次。

杨海河解释说，宝宝虽然小，但吃东西是一种本能，饥饿感和饱腹感是与生俱来的。他们清楚地知道自己是否吃饱了。家长不应该硬性规定孩子吃多少。父母应该尊重孩子的要求。当孩子说吃饱了时，不要强迫或哄他们多吃。家长要注意，学龄前儿童的胃容量较小，每次吃的量较少，因此需要少吃。因此，如果可能的话，一天可以吃五六次。

为了让孩子吃得健康，必须在三岁之内养成良好的饮食习惯，即固定时间、固定地点吃饭。当孩子离开餐桌时，不要给他喂食。即使他没吃饱，也不要饿着几顿。另外，没有必要每顿都吃鱼、肉、蔬菜。膳食平衡是指长期的平衡状态，并不是每顿饭都必须均衡。

孩子生病了，一定要控制饮食，饮食要清淡、少量。家长无需过分强调每天吃多少鸡蛋和牛奶。牛奶、鸡蛋等蛋白质的蛋白质含量很高。小儿生病时，脾胃一般较弱，不易消化吸收，所以应尽量少吃或少吃。

现在很多家长都是照本宣科，一步步照着书本做，这往往会造成误解。每本关于喂养的书都具有启发性。重要的是家长要学习并运用，才能达到健康喂养的目的。

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