为什么IT从业者的不育率高？他们如何培养良好的生育习惯？

IT男新职业危害可能导致不孕

“如今，从事IT行业的男性不育患者明显增加，虽然没有实际统计数据，但从平时的医疗情况我们可以得到基本的结果。”北京市中医药男科学会会长、北京中医药大学北京东直门男科医院负责人李海松医生详细介绍。

三年不孕其实是工作造成的

云是一家医院的办公室职员，强是一家IT医院的程序员。 2003年，云与强相识、相恋，并通过朋友的讨论相识，比较终于2004年初步入婚姻殿堂。他们结婚时已经接近30岁了。结婚后，他们想要一个孩子，但等了一年又一年，却始终没有任何音讯。

渐渐地，他们感觉身心都健康了，也觉得这些宝宝快要来了，就没有去医院检查。强有时会感到不舒服，但他并不在意。可能是他经常加班，睡眠不好。此外，人们常说，三十多岁的男人身心健康状况还不如二十多岁的男人。难怪。直到第三年他们仍然看不到声音。他们有些不耐烦，就去医院检查，被医生告知精液质量不好。根本原因是他们长期从事IT工作。那么为什么工作会损害生育能力呢？

长时间坐着、拒绝排尿以及暴露在辐射源下会习惯性地降低生育能力。

创意专家史长春表示，大多数从事IT行业工作的男性都有这样的“工作习惯”：早上工作，在电脑前一坐8到10个小时，回家后又重新坐起来。他在电脑或电视前度过几个小时；工作时不爱喝水、不爱上厕所；他经常熬夜，每天接触电脑至少八个小时。这种生活习惯使得男性经常久坐、憋尿、接触放射源等，使男性睾丸温度升高，容易出现前列腺炎症和公细胞生成障碍。男性睾丸。睾丸只有在比腹部低2至4的温度下才能很好地产生公细胞。久坐会影响阴道散热，导致阴道温度升高，从而影响睾丸的公细胞生成能力。而长期接触电脑、电视等电子辐射源会影响男性睾丸并产生公细胞。

目前，虽然前列腺炎与生育的关系尚未得到充分论证，但当前列腺炎发生时，精液代谢可能会发生变化，从而影响精液的量和成分，影响男性公细胞的存活和活动。精液中酶活性的降低，会使精液的粘度增加，公细胞的液化时间增加。炎症的存在还会降低精液的pH值，产生公细胞抗体，导致男性公细胞死亡。 IT行业男性长时间坐着，挤压男性前列腺，损害精液代谢，导致积气。憋尿会增加尿道口的压力，很容易导致尿液倒流到男性前列腺。少喝水可以浓缩尿液并储存尿液量。当前列腺增大时，很容易受到感染。这些都是前列腺炎症的原因。

晚婚、晚育、晚育增加男性不育

创意专家刘红指出，随着空气污染日益严重，生存压力越来越大，加上不良生活习惯的影响，我国不孕不育患病率与全球水平一致，平均每10人就有1人不孕不育。夫妇将无法生育孩子。如今，“先做决定，再成家立业”的观念很流行。超过60%的男性期望在拥有房子、汽车和成功的事业之前结婚。目前，结婚、生育普遍推迟，因高龄、压力过大等导致的男性不育问题也日益增多。从事IT行业的男性往往先成家后创业，并将生育推迟到30多岁。据研究，男性三十五岁后生育能力自然下降，从而使这些男性成为不育精英。

长期以来，大家都强调年龄较大的女性更容易流产，但父亲年龄对流产的危险却通常被忽视。一项新的研究表明，父亲年龄越大，婴儿流产的可能性就越大。这项新研究表明，如果父亲超过35岁，妻子流产的风险比父亲35岁以下时增加一倍。负责这项研究的荷兰研究所研究员拉玛表示：“在不考虑女性年龄差异的情况下，如果男性超过35岁，流产的几率会增加约30%。与男性相比，男性流产的几率会增加30%左右。”十岁的父亲和二十岁的父亲，这个概率加倍。”研究人员认为，这很可能与遗传因素有关。随着男性年龄的增长，公细胞性染色体受损的概率也随之增加。它会增加。 35岁以上助孕会产生大量染色体突变，这些DNA缺陷会导致婴儿发育异常，甚至流产。所以，为了家庭幸福和孩子的健康，男人不宜太晚结婚生子。

专家认为，为了更好地预防不孕症，从事IT行业工作的男性在日常生活中应注意自我防护。婚后不酗酒，少吃辛辣刺激食物，避免骑自行车和久坐，生活规律。性生活，注意保暖防寒，多喝水，少憋尿，尽量避免接触电子设备，比较好在合适的生育年龄逐渐播下爱情的种子。