助孕妈为什么会感觉载体在孕期变得硬而紧绷？

当一位助孕妈怀孕的时候，她怀着希望，怀着家庭的小丑，怀着全家的爱，怀着两个人在一个身体里。因此，他们在日常生活中会更加谨慎，生怕某个方面出现问题。怀孕时间越长，助孕妈的身体和心理压力就会越大。这个时候，很多助孕妈都会发现自己的载体有点僵硬、紧绷，尤其是首位次怀孕的时候。为什么助孕妈会感觉载体又硬又紧呢？孕妇长期硬度会影响胎儿吗？

为什么助孕妈在孕期会觉得载体又硬又紧呢？

1.胎动

怀孕18-20周左右，助孕妈可以明显感觉到胎动的症状。随着胎儿慢慢长大，频率和幅度都会加大，助孕妈也会感觉到自己的载体在被拉伸，载体里会有一种紧张的感觉。这些情况也会导致他们的胃变得僵硬，同时保持良好的睡眠和愉快的心情。这些都是影响胎动的因素。胎动的频率每天3-5次是正常的，所以助孕妈们。

2.假宫缩

当助孕妈感觉载体发硬，还有点痛的时候，很有可能是宫缩引起的，但和分娩时宫缩引起的疼痛不同。这称为假收缩。在怀孕的中、晚期，你会感到胃部有轻微的胀胀感，但这种感觉更像是压迫感，而不是疼痛感。假宫缩的发生不规律，大多发生在夜间。当助孕妈感到疼痛时，可以变换体位、走动一下或者洗个热水澡，可以有效缓解疼痛。为什么助孕妈会感觉载体又硬又紧呢？孕妇长期硬度会影响胎儿吗？

3、便秘

即使是正常人，便秘几天后胃也会变得僵硬，尤其是助孕妈。怀孕并不是一件容易的事。由于孕激素的分泌，助孕妈根据自己的体质会有不同的反应。便秘也很常见。随着怀孕的进行，载体会越来越大，增大的子宫会挤压肠胃，时不时就会引起便秘。而且子宫对血管的压力会阻碍血液流向下半身。

如果载体长期硬，会对胎儿有影响吗？

一般情况下，只要持续时间短、胃硬、疼痛微弱，就不会对胎儿造成太大影响。但如果长时间胃部发硬，则可能是胎儿缺氧的征兆，很容易导致早产或流产。因此，助孕妈们也不要太大意。如果出现胃部不适，又不确定是什么情况，一定要咨询主治医生，以免造成不可挽回的错误。为什么助孕妈会感觉载体又硬又紧呢？孕妇长期硬度会影响胎儿吗？

保持好心情并健康饮食。

1.规定饮食

如果你因为便秘而感觉胃部发硬，可能是由于食物堆积所致。应适当调整饮食，尽量吃易吸收消化的食物，少吃生冷刺激性食物，以免刺激后子宫收缩。

锻炼

饭后不要久坐，多走路，呼吸新鲜空气。运动还有助于消化食物并防止便秘。当然，去人多的地方时，也要注意保护腹部，避免碰撞。

3. 情绪

助孕妈在怀孕后会比较敏感，出现一点小问题就会紧张。但助孕妈要懂得如何缓解情绪，不要过于担心。相反，紧张会让他们的胃更长时间变得坚硬和紧绷。为什么助孕妈会感觉载体又硬又紧呢？孕妇长期硬度会影响胎儿吗？

新助孕妈也应该多了解一下怀孕方面的知识，这样才不会遇到小问题而不知所措。比较后祝大家怀孕愉快。