怀孕期间是否适合节食减肥？肥胖孕妇应该如何处理？

2024-02-07 09:13:30输卵管问题点击：157

网友：如果体重超重，孕期需要有针对性的节食减肥吗？

李光辉：孕妇在怀孕期间不宜减肥。营养摄入必须科学规范控制。

对于肥胖孕妇，医生可以为自己制定饮食和健身计划。不要忽视健身锻炼。完全依赖某一种食物是不合适的。比如，如果每天不吃晚饭，只吃肉、蛋、奶，那就不合适。我们建议适当的控制和适当的锻炼。当很多孕妇想要减肥又不想体重增加太多的时候，首先想到的就是不吃饭。建议此类孕妇到营养医院就诊，制定精准医疗营养处方，避免盲目跟风，影响胎儿生长发育。

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