哺乳期来月经怎么办?
2021-12-31 14:07:56产后问题点击:717
哺乳期来月经应该怎样处理?
哺乳期如果来月经,表明排卵功能恢复,所以同房要注意避孕,不能采取短效避孕药,因为可能会通过乳汁排泄,从而影响到宝宝。可以采取避孕套或者节育环,都是哺乳期可以选择的避孕方法。另外哺乳期因为琐事比较多,比较劳累,所以要注意休息,自己要学会减压,避免影响内分泌,出现月经紊乱。另外应当要注意外阴哺乳期来月经禁忌有哪些?
正处在哺乳期间,如果有月经来潮,尽量要注意摄入相对比较清淡的食物,避免辛辣刺激等的食物,避免过凉等相关的碳酸类饮料,可以同时适当进食优质高蛋白的肉类等相关的事物。另外,在月经期间要注意保持会阴部的清洁及卫生,避免相关的感染。注意在哺乳期间,如果有性生活,即使月经不规律,也有可能会排卵,所以也要采取相关的避孕措施,对症处理。保持心情愉快和饮食平衡,不要过度紧张担心。
哺乳期来月经好不还?
哺乳期来月经不是坏事,这证明身体已经恢复正常状态是好事。因为产后身体需要一段时间才能恢复,而哺乳催乳素分泌会抑制排卵,导致很多人在哺乳期间不来月经。如果此时月经来了,证明子宫卵巢功能恢复正常,那么也是正常表现。注意哺乳期应采取避孕措施,因为怀孕的话会影响母乳的分泌,而且手术也会影响宝宝的护理。所以同房后避孕是必要的,这样对身体也有好处,可以避免流产的危害。虽然有些人在哺乳期月经尚未恢复,排卵是可以先恢复的。
哺乳期来月经应该注意什么?
哺乳期来月经注意事项主要是:1、不能进行性生活。2、不要剧烈运动。3、不应该吃生冷咸的食物。4、避免饮用酒精和浓茶、咖啡等。不宜口服活血化瘀药。5、不建议泡浴池和温泉。6、拔牙是不可取的。7、不要穿紧身裤,同时,饮食中还应注意,不易吃生冷食品,不吃高钠饮食或咸饮食。少吃或油炸食物,保持愉快的心情,避免感冒。保持外阴清洁等。
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