恢复卵巢的食物有哪些，豆浆、冬瓜汤？
2024-07-19 19:46:15产后问题点击：136
在做试管婴儿的过程中，*卵是非常重要的一个环节，而女性在*卵后也是反应各有不同。*卵后的卵巢是比较虚弱的，这个时候可以多吃一些温肾健脾、养气补血的食物帮助恢复卵巢功能，如果恢复不好，也影响移植。那么，*卵手术后吃什么卵巢恢复好?
恢复卵巢的食物有哪些?
1、可以吃的食物有很多，比如羊肉汤、鸽子汤以及乌鸡汤，炖汤时可以放入点中药材料，可以适当加一些当归、黄芪以及枸杞等，有利于卵巢恢复;
2、可以吃一些含天然雌激素的食物，比如豆制品，豆浆，豆腐之类的高蛋白的东西，鱼，鸡肉都可以改善卵巢的功能;
3、*卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右;
4、*卵后饮食上应选择易消化的食物，比如汤面、粥、素陷包子等，这样容易消化吸收，不给肠胃负担，同时还可防止大便干燥，这样排便时不需要腹部过度用力对卵巢恢复也有益。
最后温馨提醒*卵后除了要注意吃食以外，还有许多*卵后的注意事项要遵守，只有多方面的同时下功夫，才能加速卵巢的恢复。一般人*卵会取10-14枚的样子，正常*卵虽然对身体的损伤比较小，但是不注意事后保养身体，还是很难恢复健康的，所以不管*卵的多少，都要注意在去卵后多吃一些恢复卵巢功能的食物。
