女性绝经前的6个常见征兆盘点，难道只有月经颜色会发生变化吗？

女性卵巢功能逐渐衰退，意味着女性即将进入更年期。因此，女性在更年期之前会出现很多征兆来提醒自己更年期即将来临，女性可以通过症状来判断自己。很多女性都会通过月经的颜色来判断自己是否已经到了更年期。其实，除了月经的颜色之外，还可以通过其他症状来判断。

女性绝经前的6个常见征兆：

1、月经不调：女性在月经初潮和绝经前可能会出现月经不调。但如果超过45岁，月经不调的时间会很长，比如几个月。如果月经只来一次，或者持续很长时间，她可能正在经历更年期；

2、四肢麻木：更年期女性的四肢也会受到体内荷尔蒙变化的影响，导致四肢麻木或抽筋。有时您可能会感到手脚沉重、头晕或整天精神不振。

3、泌尿生殖系统的变化：更年期前，由于体内雌激素分泌减少，女性泌尿系统会出现很多变化，如尿频、尿失禁或尿急等。此外，女性可能会出现乳房下垂的情况；

4、心情不好：如果即将进入更年期或者刚刚进入这个阶段，女性体内的雌激素会出现很大的波动，雌激素会明显减少。这时，人的情绪会因为这种荷尔蒙的变化而出现波动，可能会出现脾气暴躁、心烦意乱、失眠或心悸的情况。

5、身体潮热：女性出现身体潮热也是更年期前的一个明显表现。这个时候，女性总会感觉体内有热气在流动，脸色会异常的潮红，身上会出汗。这个是正常的。

6.骨质疏松症：女性体内的雌激素是维持骨骼健康非常重要的成分。更年期之前，这种成分的分泌会减少，导致体内钙的吸收减少，骨质疏松的可能性自然会更高。

总而言之，女性应注意以上情况，做好日常护理。更年期是女性必经的阶段，所以女性不要过于焦虑，放松心情，在日常生活中注意调整和保养，每天保证充足的睡眠，注意补钙，多吃健康食品。