哺乳期眼睛干涩怎么办？如何缓解哺乳期牙痛？

母乳喂养期间会出现干眼症，这通常与过度用眼或缺乏休息有关。这个时候就需要调整一下自己的生活方式和节奏。首先，你需要保证晚上的睡眠。一般来说，你需要6-8小时以上的睡眠。平时休息时不能看手机，这样对眼睛有保护作用。

哺乳期间牙痛怎么办

母乳喂养的妈妈有时会牙疼得厉害，在怀孕期间不敢去看医生，因为担心自己服用的麻醉剂或药物会对宝宝造成伤害。这种担心完全没有必要。

首先，大多数牙科手术对于母乳喂养的*来说是可以正常进行的。如果不是创伤性特别大的手术，美国食品药品监督管理局也宣布，大多数麻醉药都可以正常使用，不会通过母乳传染给儿童。可以到正规口腔医院咨询和用药。比较后，看到牙痛后，可以服用药物来缓解症状。

现在有很多药物可供使用，例如阿莫西林和头孢菌素，这些药物对儿童的伤害很小。一些医生会建议妈妈们挤出母乳，并在几天内不要进食。其实也不是很有必要。

另外，相应的止痛药扑热息痛使用起来也非常安全可靠。因此，牙齿护理必须通过科学方法进行，不能盲目避免使用麻醉剂。因为对于哺乳期的妈妈来说，让她们难受的牙痛是对宝宝比较大的毒药。

另外，改变生活方式后，如果眼睛干涩症状没有明显改善，就需要去看眼科医生，进行眼部检查。可以根据情况使用药物。很多眼科药物在哺乳期间都可以使用，但不会影响乳汁的质量，而且只有在医生的指导下使用才比较安全。