女生一次比较多能吃几只螃蟹？超过4只会引发宫寒和痛风吗？

一个孩子一次可以吃多少只螃蟹？如果超过4个，谨防宫寒、痛风！螃蟹虽味美，但性寒。孩子子不宜一次性吃太多。螃蟹也有大、小之分。孩子子一次吃螃蟹不超过75克，小螃蟹一次不超过四只，大螃蟹一次不超过三只。女生一次可以吃多少只螃蟹？为什么他们不能多吃点？吃了有什么作用呢？

女生一次吃太多螃蟹有什么危害？

1.胃部不适

螃蟹性寒。吃太多蟹肉会刺激消化系统的粘膜，引起腹痛。如果脾胃虚弱，不宜过多吃螃蟹。造成很大的负担。因摄入过多蟹肉而引起的腹痛、腹泻应立即停止。及时热敷腹部，可以缓解腹痛、腹泻的症状。

2、宫寒

吃螃蟹可以补充蛋白质，但由于螃蟹属于寒性食物，而女生体质偏寒，吃多了可能会引起宫寒。尤其对于已经患有宫寒的孩子来说，吃螃蟹会加重宫寒的症状，从而诱发或加重痛经等不适症状。

3、诱发痛风

螃蟹螃蟹是高嘌呤食物。吃得过多会导致体内尿酸浓度升高并在关节或周围软组织中形成沉积物，引起炎症，俗称痛风。螃蟹尤其不宜与啤酒同食。会加速嘌呤代谢，导致短时间内尿酸升高，更容易患痛风。

温馨提示：螃蟹属于海鲜类食品。如果你有过敏体质，吃螃蟹后可能会出现一些过敏反应。另外，螃蟹属于寒性食物。月经期间吃螃蟹可能会引起血管痉挛，导致经血不规律。建议女生经期不要吃螃蟹，以免引起宫寒。