促排卵是否对身体有害？是否需要充分休息？

俗话说，药物有三种毒性。就连我们平时吃的感冒药也会有一些轻微的副作用，更不用说其他更厉害的药物了。它们的副作用只会增加或减少。不孕患者在进行促排卵时，只要严格控制药物剂量，就不会对身体造成太大的伤害。即使有一定的副作用，只要在促排卵后精心调整，身体还是可以恢复的。

以下是促排卵后调节身体的一些技巧，患者可以参考并根据自己的计划实施。更多相关知识阅读参考：助孕受精治疗时容易引起胎停吗？ 1、饮食上要注意什么？促排卵药物主要作用于卵巢，所以调理卵巢比较为重要。 (1)经常食用百合、茯苓可以保养卵巢，调节雌激素，预防卵巢病变。 (2)多喝红糖姜茶、牛奶、黑豆浆等饮料，可以很好地补充植物激素，保护卵巢。 (3)经常吃胡萝卜、黄瓜。前者可以降低卵巢疾病的概率，后者可以利尿、清热止渴、促进肠道蠕动、排出食物残渣，对卵巢有一定的保护作用。 (4)少吃甜食，因为体内糖分摄入过多，会引起情绪过度波动，从而影响激素分泌。如果荷尔蒙失衡，对卵巢的伤害比较大。 （5）少吃辛辣刺激性食物，容易造成气血不足，寒湿凝滞，导致月经不调。 2、日常生活中应该注意什么？ (1)促排卵前几天吃易消化的食物，如鲫鱼汤、面汤、粥、素助孕子等，防止大便干结，腹部用力过猛，造成损伤。到卵巢。 (2)作息要有规律，切勿熬夜。熬夜很容易导致内分泌失调，对卵巢危害很大。 (3)保养卵巢，可以定期按摩相关穴位。如果有时间按摩的话，可以有效缓解女性经期带来的不适。即使没有刺激排卵的女性朋友也要注意卵巢的保养。只有拥有健康的卵巢，女性才能延缓衰老，长久保持年轻美丽。了解更多详情请点击：无忧怀孕