氨基酸（性功能）

男人坚持吃氨基酸对性功能提高是有一定的作用的，因为氨基酸能够缓解疲劳，参与生殖细胞的构成，从而促进性功能的提高。但是并不是每个人吃氨基酸都能达到一定效果的，因为每个人的身体情况不同，所以产生的具体效果也会存在一定差异。

提高男性性功能的方法

虽然氨基酸在一定程度上可以缓解患者阴茎勃起功能比较差的症状，但作用有限，想要提高性功能，可以采用以下一种方法：

1、保持良好心态：男性朋友要尽量减轻心理压力，平时可以多参加有意义的集体活动，放松心情，多和妻子进行沟通，避免出现不良情绪;

2、加强锻炼：体育锻炼对男人生殖系统有很好的作用，可以和任何壮阳药相媲美。男人每周至少进行两次剧烈运动，如跑步或力量训练;

3、坐浴：经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。坐浴时间为20~30分钟，其间不断续热水保温可促使局部血液循环，有很好的保健治疗作用;

4、多食海产品和富锌食物：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

总之，氨基酸能在一定程度上提高性能力，改善精子质量问题，但其效果也是有限的，因此，建议在用药前对自身情况有一个明确了解之后再合理用药。

结论：最后，氨基酸作为一种保健药品，使用的时候需要在专业医生的指导下进行，如果男性朋友是因为一些疾病的存在而导致阴茎功能异常的，不能单纯依靠氨基酸来进行康复，建议根据自身情况及时去医院采取正确有效的治疗。

(原标题：男人坚持吃氨基酸真的能提高的性功能吗?)