很年轻但卵巢amh低怎么办（amh低怎么改善）

很年轻但卵巢amh值偏低可以通过药物治疗或者是平时的日常生活来调节改善，如果amh值偏低严重，需及时去医院进行药物治疗，反之，如果情况不是很严重，可以在平时尽量养成良好的生活饮食休干，通过一定时间的调理，也是有提高amh的可能的。

改善amh低的方法

改善amh低的方法有很多，具体有以下几种

1、amh偏低，医生一般会根据患者情况，开一些诸如DHEA、精氨酸、辅酶Q10来调节女性体内的雌激素，从而缓解卵巢功能衰退的情况，日高卵泡质量;

2、中医上认为amh值偏低一般是气虚多导致的，这是可以配合服用滋阴的中草药对身体进行调理，可以达到很好的补气益血和调理月经的作用;

3、当女性长期处在高强度的压力之下，很可能会导致其体内激素失去平衡，所以在平时生活中要尽量保持愉快的心情，不要有太大压力，也能间接的对AMH值起到改善作用;

4、平时可以吃一些豆制品，如豆浆，黄豆，黑豆等，里面含有丰富的大豆异黄酮，对补充体内雌激素，促进卵泡生长具有很好的效果;

结论：最后，除了上诉方法以外，女性平时还可以适当加强锻炼，如多做一些有痒运动，规律作息，尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯，对提高身体抵抗力，调节amh值也是具有好的作用的。

(原标题：很年轻但卵巢amh值偏低要怎么办才能改善?)