都说藏红花的副作用太大了，活血化瘀难道是一场骗局？

藏红花有活血化瘀的效果，而且效果明显，并不是一场骗局，只是有些人在使用的过程中由于方法不正确导致身体出现了一些不适感，从而在网上有了这种说法，其实只要方法使用正确，正常情况下是不会有什么问题的。因此大家在使用藏红花的时候一定要严格控制好量，不宜过多，不然容易刺激子宫和神经，导致内分泌异常、月经量增多、上火的情况发生。

藏红花对很多女性来说是非常有价值的药材之一，但在日常生活中特别常见，所有很多人都会去购买使用，不过如果大家盲目地进行服用不仅不能起到很好的效果，而且还会导致身体出现副作用，具体如下：

1.内分泌异常：藏红花如果服用多了会影响到女性的内分泌，导致内分泌失调，还有少部分人会出现头晕、皮疹等症状的；

2.刺激子宫：藏红花中含有藏红花醛红花苷等，使用后可能会对子宫造成刺激，从而导致出现腹部不适、腹泻等；

3.上火：藏红花性平味甘偏温性，有极少数情况服用后会造成部分人群上火；

4.刺激神经：藏红花里面含有刺激神经的因子，大量服用会引起神经兴奋，甚至出现神志萎靡不清、震颤、呼吸衰竭、惊厥等现象；

5.月经量增多：藏红花有活血的功效，如果服用过多可能会导致月经量增多，甚至有延迟的现象发生。

以上就是关于服用藏红花后的副作用，大家可以作为一个了解，如果大家服用后出现这些症状时一定要及时停用藏红花，以免对身体造成不良反应。

虽然藏红花通过正确的方法就不会出现这些副作用，但并不是所有人都是可以服用的，有一定的禁忌，特别是怀孕期间的人，影响之大，因此大家在服用前一定要对此有所了解，具体如下：

1.不对症的人不宜过多服用：对于一些没有气血淤积症状的人群最好不要过多服用藏红花泡水，否则会出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康；

2.处于孕期的女性不要服用：藏红花里面含有对胎儿不利的成分，在我国民间主要是作为一种堕胎药，如果在怀孕期间服用有流产的风险；

3.睡眠质量不好的人：藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，长期服用会引起神经兴奋，如果你本身睡眠质量就不好的话就不建议使用，避免会加重症状。

综合所述，藏红花虽然有活血化瘀的功效，但其副作用和禁忌是不能忽略的，因此大家在使用前一定要对其做深一步的了解，然后结合自身情况决定是否进行服用为好一些。