适合备男宝的碱性水果，碱性水果有哪些备孕怀男宝！

怀男宝的概率自然条件下是一样的，通过人为的方式很难改变，但是有很多夫妻有怀男宝或怀女宝的想法，那么，在备孕怀男宝的过程中，可以吃碱性水果来准备吗?下面来了解一下吧。

碱性食物可以帮助提高体内的碱性环境，从而增加怀男宝的机会。而在所有的食物中，水果是最为重要的碱性食物之一。下面就来介绍一些碱性水果，帮助备孕的夫妻们更好地了解如何选择合适的水果，提高怀男宝的概率。

适合备男宝的碱性水果

西瓜

西瓜是一种非常好的碱性水果，它不仅含有丰富的水分，还富含多种维生素和矿物质。西瓜的碱性质可以帮助提高体内的碱性环境，从而有助于怀男宝。此外，西瓜中的花青素和维生素C等成分也有助于提高男性精子的质量和数量，对于备孕怀男宝来说非常重要。

草莓

草莓是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，它的碱性质也非常好。草莓中的维生素C可以提高男性精子的质量和数量，从而有助于怀男宝。此外，草莓中的花青素和多酚等成分也有助于提高身体的抗氧化能力，对于备孕来说非常重要。

樱桃

樱桃是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，它的碱性质也非常好。樱桃中的维生素C可以提高男性精子的质量和数量，从而有助于怀男宝。此外，樱桃中的花青素和多酚等成分也有助于提高身体的抗氧化能力，对于备孕来说非常重要。

香蕉

香蕉是一种非常好的碱性水果，它不仅含有丰富的维生素和矿物质，还富含多种营养成分。香蕉中的碱性质可以帮助提高体内的碱性环境，从而有助于怀男宝。此外，香蕉中的钾和镁等成分也有助于提高身体的免疫力和抗氧化能力，对于备孕来说非常重要。

柠檬

柠檬是一种非常好的碱性水果，它不仅含有丰富的维生素和矿物质，还富含多种营养成分。柠檬中的碱性质可以帮助提高体内的碱性环境，从而有助于怀男宝。此外，柠檬中的维生素C和柠檬酸等成分也有助于提高身体的免疫力和抗氧化能力，对于备孕来说非常重要。

备孕怀男宝要多吃的碱性食物

怀男宝比较好的方法是调理体质，一般情况下偏碱性的体质更适合y精子的存活，而调理体质最简单的方法就是饮食调节，因此不管男性还是女性在备孕期间都可以多吃偏碱性的食物，下面就具体给大家介绍一下哪些碱性食物可以多吃。

1、想怀男宝女性应多吃的碱性食物：白菜、生菜、海带、菠菜、葡萄、草莓、板粟、天然绿藻、胡萝卜、黄瓜等;

2、想怀男宝男性应多吃的碱性食物：金枪鱼、柴鱼、比目鱼、蛋黄、甜点、乳酪、乌鱼子、白糖等。

最后，需要注意的是，虽然这些水果有助于提高怀男宝的机会，但并不能保证百分之百成功。在备孕的过程中，还需要注意均衡饮食、合理运动、减少压力等方面的调理，才能提高怀男宝的概率。