急性肠炎止痛的6个小妙招，真的能帮你避免肠炎复发吗？

急性肠炎是日常生活中常见的消化系统疾病。往往是由于日常不注意卫生而导致细菌或病毒等微生物感染所致。这种疾病通常会出现腹痛、腹泻、恶心和发烧等症状。严重时甚至会导致脱水、休克，严重影响健康。给大家分享一些缓解急性肠炎的小窍门。

急性肠炎止痛小妙招

1.腹部热敷

急性肠炎出现腹痛时，可以用热毛巾或热水袋热敷腹部，可以缓解痉挛，增加局部血液循环，有助于缓解疼痛。

2.补充水分

如果半夜突然发生急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻的症状，就需要先补充液体。当受到呕吐、腹泻等因素影响时，会导致严重失水，并可能损失钾、钠等矿物质成分。及时补充水分可以避免电解质紊乱，提高身体抵抗力，也能起到很好的缓解疼痛的作用。

3.清淡饮食

急性肠炎是一种常见病。患者应注意饮食清淡，尽量吃温热易消化的食物，避免辛辣、生冷、刺激性食物。这些食物会对胃肠道产生一定的刺激，加重疼痛，不利于疾病早日康复。

4、吃药

如果急性肠炎疼痛的话，就需要服用一些止痛药来治疗。医生经常开的一些药物对腹泻有明显的效果。如果情况严重，医生会建议服用一些止痛药来缓解。由于每个人的身体状况不同，所以不要随意服用。一定要在医生的许可和同意下服用一些药物。

5、局部按摩

当疼痛不剧烈且可以忍受时，可以采用局部按摩来缓解疼痛。互相摩擦手掌以使该区域保持温暖。将手掌放在肚脐周围，顺时针按摩50次。然后捏捏腹部皮肤，直至腹部由内向外受热，一般为两分钟左右。

6. 就医

急性胃肠炎腹痛剧烈，难以忍受。需要选择正规医院检查，并根据病情轻重适当用药。如果不确定腹痛是急性胃肠炎引起的，就不能自行处理，否则会掩盖病情。

概括

众所周知，急性肠炎复发的时候是很痛苦的，所以对于患者来说，一般可以使用一些止痛药，会有一定的缓解作用。那么日常生活中就可以用热水敷腹部，以缓解一些疼痛。另外，多喝白开水也有好处。无论采取哪种方法，都要根据个人情况和身体状况进行治疗。