女性不孕的预防方法有哪些？女性不孕的心理特征有哪些？

女性不孕症是危害夫妻及家庭生活比较严重的疾病。许多家庭因女性不孕而破裂，比较终导致离婚。由此可见，女性不孕症的危害有多大。下面我来介绍一下女性不孕症的预防方法以及女性不孕症患者的一般心理特征。

预防女性不孕症：

1衣原体感染

如果女性生殖道内存在衣原体，就会引起炎症，尤其是子宫颈，会逐渐向上蔓延，导致体内膜炎和输卵管炎。为了避免这种情况，良好的个人卫生至关重要，炎症期间比较好不要发生性行为。

2. 人员流动

有些女性反复流产，不仅影响体内环境，而且感染的可能性也很大，会引起生殖道炎症，严重的抓伤还会影响女性的生育能力。因此，如果女性不打算怀孕，比较好采取避孕措施，以减少流产的次数。

3、精神压力影响雌激素分泌

如果情绪紧张、焦虑，会引起神经功能障碍，影响激素分泌，进而影响生育。因此，女性要学会适当减轻压力，注意劳逸结合，放松神经，促进激素分泌，从而增加怀孕的机会。

4、性不和谐

在性生活中，如果女性得不到满足，就会感到厌烦，从而影响阴道和宫颈分泌物的减少，从而导致公细胞成活率降低。有些女性因为紧张、怕痛而害怕性生活，这会导致子宫颈关闭，公细胞难以进入。即使怀孕了，也会影响胎儿的发育。因此，我们应该对性生活保持愉快的态度，这样更有利于胎儿的发育。比较好在排卵期同房，这样会增加怀孕的机会。

减肥、暴食

减肥、贪吃不仅会影响女性身材，还会导致月经周期紊乱，扰乱排卵规律。过度减肥会导致女性营养不良、脂肪过少、月经失调甚至闭经。过度肥胖会导致排卵障碍。因此，女性比较好均衡饮食，多吃钙、镁和一些酸性食物。 6、经期性交。经期性交是比较危险的，很容易引起生殖道感染和一系列妇科炎症。在子宫出血、体内膜炎的情况下，如果有性交，公细胞会接触免疫细胞，容易产生抗公细胞抗体，导致公细胞在女性体内凝聚而失去活力，导致无法怀孕。因此，经期夫妻比较好不要发生性行为。女性不孕的心理特点： 1.恐惧。经过一系列的治疗和失败，患者的情绪明显抑郁，抑郁的背后潜藏着强烈的恐惧。害怕去医院，害怕看医生，害怕检查，害怕开始新的疗程，害怕再次面临失败。 2.极端治疗。不孕患者常常以极端的方式表达自己的感受，对自己的病情缺乏理性的认识。没有人认为自己会不孕，所以他们的首位感觉是惊讶和无法接受这个事实。因此，他们采取否认的态度来保护自己、欺骗自己、关心助孕、帮助助孕，采取一种极其厌恶的态度，无法接受医生和周围人对自己病情的客观评价，甚至怀疑医生在欺骗。她。 3、抑郁的家人和配偶的冷漠和指责，多次不孕不育检查、尝试治疗、多次治疗失败，让患者对自己的身体和命运失去理性。这些患者常常变得抱怨、沮丧、失望，甚至开始否认一切。 4、内疚心理如果发现自己患有不孕症，请遵照医生的指示及时治疗。不孕不育并不是一种无法治愈的疾病。只要有信心，就可以轻松康复。

在不孕不育的检查和治疗过程中，女性往往首当其冲，产生强烈的负罪感，认为不孕不育是上天对自己的惩罚，对不起自己的配偶。男人也有这种愧疚感，所以他们怀疑自己的男子气概，失去信心，对自己的配偶感到深深的愧疚和愧疚。