怀孕时体温是否会升高?如何正确测量基础体温?
2024-07-06 04:22:58孕期检查点击:175
怀孕后,由于母婴双方的营养需求,身体的新陈代谢会加快,相对体温也会升高。怀孕三个月后,胎盘分泌黄体酮,导致体温相对升高。正常体温应该在36度到37.5度之间,不能高于37.5度。怀孕期间,身体免疫力下降,更容易感冒或引起阴道炎症。因此,孕妇在怀孕期间一定要好好照顾自己,定期进行孕期检查,做好各种筛查,注意孕期营养,才能生下健康的宝宝。
如何测量基础体温
测量基础体温,只需要普通的体温计即可。比较好使用传统的水银温度计。其次,需要掌握正确的测量方法。
1、为了提高测量基础体温的准确性,每晚睡前将体温计的水银柱摆动到35度以下,并放在床头柜上或枕头旁边,以便于取用使用过程中并尽量减少移动。如果你起身拿起体温计,你的基础体温就会升高,让这一天的体温值变得毫无意义。
2. 测量前一天保证6-8小时充足的睡眠。早上醒来后,立即将温度计放在舌下5分钟,读取读数,并将其记录在专用表格上。
3、测量体温前严禁起床、排便、进食、说话等。
4、应记录是否有多种影响基础体温的因素,如感冒、失眠、饮酒、用药等。
1、孕期体温
1、怀孕早期症状之一是体温升高。基础体温约为37,体温升高会持续到孕中期。这主要是由于荷尔蒙的变化。
2、一般来说,女性的基础体温会随着经期而变化。女性月经前后,在雌激素的作用下,体温会维持在36.5左右。然后她的体温会逐渐下降,达到排卵期间的比较低温度。排卵或受孕后,由于黄体酮的影响,体温会升高0.3~0.5。下次月经前一天或前一天体温又恢复正常。
2、孕期体温高的原因
1、怀孕后,黄体开始增大,维持女性黄体酮的分泌。女性体力中黄体酮的分泌逐渐增加,从而保证胎儿在体内有一个安静的环境,抑制子宫肌肉的收缩。令人兴奋,因为黄体酮可以增加体温调节中枢的兴奋性,导致体温升高。
2、另外,由于怀孕后基础代谢率也会升高,因此孕妇的体温也会升高。这两种双重作用会导致女性怀孕后体温比正常高0.3至0.5度。因此,生活中要注意不要穿太多衣服,因为激素代谢率高,容易出汗,很容易导致感冒。