孕期需要注意什么？孕期进行B超时需要注意什么？

孕妇在怀孕期间不仅要照顾好胎儿，还要照顾好自己的饮食起居。妊娠分为妊娠早期、妊娠中期和妊娠晚期。怀孕的不同阶段，需要注意的事项和饮食是不同的。孕妇在怀孕期间一定要注意营养和运动。

怀孕期间做B超要注意什么？

怀孕期间B超检查根据胎龄不同，需要采取不同的预防措施。

怀孕3个月内，如果做经腹超声检查，需要憋尿，直到膀胱充满才能看得清楚。 3个月后进行妊娠超声检查时，孕妇除非有特殊要求，不需要做特殊的憋尿准备。

不同孕周，由于检查目的不同，助孕妈一定要听从医生的建议，严格按照检查时间进行不同级别的胎儿超声检查。例如，NT检查通常在怀孕11周至13+6周之间进行；比如重大异常的时间，即胎儿级超声筛查，一般建议在20-24周进行。一旦错过了这个窗口期，胎儿的很多结构都会受到影响，因为检查限制可能无法检测到。

以上就是助孕妈需要提醒的注意事项。

怀孕期间要注意什么

1、怀孕早期：由于怀孕早期胎儿不稳定，应注意休息，禁止性生活。早孕反应在怀孕初期比较严重，所以可以清淡饮食，少食多餐。孕早期三个月内需要进行B超检查，以确定胎儿是否发育正常。

2、孕中期：孕中期是胎儿畸形的黄金时期。按照医生的指示定期检查胎儿发育，以排除发育异常。另外，加强营养和适量运动。

3、妊娠晚期：孕晚期应定期进行产前检查，监测胎儿心率、胎盘、羊水等情况。如有必要，应住院分娩。

怀孕期间的饮食建议

1、大米、面粉、玉米、燕麦、红薯、土豆等粗粮和细粮相互搭配。合理饮食不仅可以提供碳水化合物，还可以补充一些B族维生素、矿物质营养素和膳食纤维。

2、要提供优质的蛋白质营养素，如鱼、龙虾、鸡肉、牛肉、瘦猪肉、羊肉等，可以相互搭配，每天适量食用。

3、尽量避免吃各种煎炸、油炸食品和甜食，以免摄入过多的热量。避免吃咸菜、泡菜、红烧菜等高盐食物，以预防孕期高血压的发生。