备孕孩子宝应该做哪些准备？何时同房比较好？有什么注意事项？

众所周知，为了生出一个像小公主一样聪明、健康、可爱的孩子，夫妻双方在怀孕期间都需要做好一些准备。那么，除了规律均衡饮食外，夫妻双方还需要为准备怀孕的孩子做哪些准备呢？尝试怀孕期间什么时候是与婴儿发生性关系的比较佳时间？下面，我就给大家详细介绍一下以后准备生孩子宝宝的小知识。想要了解更多的朋友可以往下看。希望对您有所帮助和启发。

备孕孩子宝应该做哪些准备？

1.计算排卵日： 对于准备怀孕的女性来说，计算排卵日是必不可少且关键的一步。一般来说，月经周期规律的女性，排卵日在下次月经前14天左右。通常女性可以在月经第10天左右用排卵试纸监测排卵。如果试纸显示强阳性，则说明她们正处于排卵日。除了使用排卵试纸之外，我们还可以通过超声波（也称为B超）来监测排卵。

2、告别咖啡因： 过量摄入咖啡因不仅不利于人体对铁的吸收，还有可能导致胎儿在体内死亡。因此，准备生孩子孩的夫妇需要告别咖啡因。

3.拒绝烟酒： 大量科学研究表明，如果男女一方或双方经常抽烟喝酒，生下畸形儿或低出生体重儿的概率非常高，而且极易流产、早产。因此，怀孕夫妇需要拒绝吸烟和饮酒，比较好远离二手烟。

4、服用叶酸： 据调查结果，我国大部分育龄妇女缺乏叶酸，而叶酸是一种重要的物质，不仅可以提高怀孕的成功率，还可以预防胎儿神经畸形。因此，孕妇比较好在备孕前三个月开始服用叶酸，直到做好怀孕准备，然后根据自身情况选择停止或继续补充。

备孕孩子宝什么时候同房比较好？

1、准备怀孕的孩子宝比较好在女方排卵日前3天同房，因为男性Y公细胞进入女性子宫腔和输卵管后，会因其耐酸性而逐渐失去活力。大约48小时，而耐酸的X公细胞会更容易游到子宫并成功使母细胞受精。

2、准备怀孕的孩子比较好在冬天过性生活，因为X公细胞喜欢低温，温度低的时候比较活跃，而Y公细胞则相反，更容易生孩子儿。

以上就是“孩子宝受孕需要做哪些准备？什么时候同房比较好？”的全部信息。从以上内容我们知道，为孩子怀孕做好准备，需要一定的性交方法、技巧和时间。所以我要注重有一个“小情人”。祝你好孕~！