孕妇能喝菊花茶吗？适量喝会有哪些惊人好处？

众所周知，菊花茶是很多人都喜欢喝的一种茶，对人体健康有好处。当然，喝茶要看时间、看人。那么，孕妇可以喝菊花茶吗？让我们详细带您了解一下。

孕妇能喝菊花茶吗？

孕妇可以适量喝菊花茶。菊花茶是一种很常见的中药。其主要功能是凉风、清肝明目、解毒消炎。如果孕妇在怀孕期间出现口干、咽干、咽痛等症状，喝菊花茶可以起到一定的治疗作用。另外，喝菊花茶非常安全，不用担心对胎儿有任何不良影响。怀孕期间经常喝菊花茶还可以预防风热感冒、清热降火。但由于菊花性寒，尤其是冬季，脾胃虚弱的孕妇免疫力低下，胃肠道功能较差。建议少喝菊花茶，或者将茶轻轻洗干净，少用。孕妇在怀孕期间应尽量少吃辛辣食物，以免上火。

孕妇喝菊花茶有什么好处

1. 预防便秘

女性怀孕后，由于体内激素的变化，很多助孕妈都会出现大便干燥的情况。喝菊花茶可以帮助助孕妈预防孕期便秘。

2、清热解毒

菊花具有祛风、清热、明目、解毒的功效。助孕妈泡水时，可以加一点蜂蜜，或者泡一点大枣、枸杞，可以滋补身体，保持助孕妈的肝脏肿大。

3.改善睡眠

怀孕期间受胎儿生长发育的影响，孕妇常常会出现睡眠不好、思维能力差、精神状态不佳的情况。菊花含有独特而浓郁的香气，可以帮助孕妇提神醒脑，放松神经，缓解孕期头痛。所以如果孕妇适合喝菊花茶，容易出现精神疲劳的孕妇也可以尝试一下。

4、养肝明目

视疲劳的孕妇可以喝一些白菊花茶。白菊花味道甘甜，富含维生素A，可以帮助孕妇缓解眼睛疲劳、干眼症等症状，增强视力。另外，孕妇喝菊花茶还可以养肝，有利于肝脏和解毒功能，对胎儿和孕妇都有好处。

概括

孕妇可以适当喝菊花茶。日常生活中喝菊花茶可以清肝明目。它还可以提神醒脑，防止便秘。此外，还能预防心血管疾病、消除水肿。所以，孕妇喝菊花茶是没有问题的，但是要适量喝，不能过量，因为菊花茶毕竟是凉性茶。