“孕晚期是否适合泡脚？发热时能否泡脚？”

一般在孕晚期就可以泡脚了。

发烧时可以泡脚吗？

我们需要采用一定的物理降温方法来一定程度的降低体温。大家都熟悉的常见物理降温方法可能助孕括冷敷、热敷、用热毛巾敷在额头、或者主动脉的位置。例如，腋窝和腹股沟的这些区域可以帮助降温。还有额头冰敷，比较熟悉，也常用。还有全身磨砂浴、酒精磨砂浴，也可以通过物理降温达到降温的目的。

足浴就是泡脚。在一定程度上还可以通过局部血管的扩张来促进人体散热。它实际上是一种物理冷却。因此，临床上多采用泡脚，尤其是特定药物泡脚。像中药一样泡脚可以作为退烧的辅助措施。

孕晚期，受胎儿和增大的子宫影响，下肢静脉容易受压，导致孕妇小腿、足部出现水肿。而且身体比较笨拙，容易疲劳。

泡脚是日常生活中常见的保健方法。用温水泡脚，不仅可以保持脚部皮肤清洁，还能刺激脚部穴位，加速体内血液循环，改善脚部水肿。同时，还可以疏通体内经络，改善疲劳、无力等症状。

不过，孕妇泡脚时要注意水温的控制。水温控制在36-40之间，不宜太低或太高。而且泡脚的时间不宜过长，尽量控制在15-25分钟内。泡脚后及时用毛巾擦干，以免着凉。

孕晚期孕妇外出时应做好自我防护，并在家人或朋友的陪同下，避免发生意外。同时，要适当增加产前检查次数，了解胎儿发育情况，随时做好分娩准备。