女性不孕如何预防？经期如何调理以避免不孕？

如何预防女性不孕？相信很多人都有这个问题。所以，当女生出现月经不调的时候，应该尽早治疗，力争一劳永逸，避免后患。其中可以采用中药治疗，一般效果较好。那么如何预防女性不孕呢？

专家指出，预防女性不孕应做到以下几点：

1、不用担心月经初潮：但有些缺乏生理知识的孩子却对此感到害羞，心里有负担。每当月经期间忧心忡忡，甚至吃不下饭、睡不着，中医就会造成所谓的气滞；气滞则血瘀，血瘀会损害细胞系，导致婚后不孕。那么如何预防女性不孕呢？因此，女生在月经初潮时应注意了解这方面的生理知识和治疗方法，消除婚后怀孕的后顾之忧。

2、注意经期卫生： 经期期间，如果不注意卫生，容易患月经不调、痛经、外阴炎和阴道炎、宫颈炎、体内膜炎、附件炎、盆腔炎等各种女性疾病。这些疾病可以阻止婚后怀孕。女性经期如何预防不孕？一般来说，心态要乐观、舒畅；注意适当的身体休息，避免疲劳；饮食宜温，忌生冷；起居规律、舒适，避免坐湿地、雨中涉水。另外，经期要勤洗内衣裤、卫生纸。 ） 全身洗澡不宜过于频繁，以免感冒。 3、月经不调应及早治疗：月经不调是指月经量、经色、经量发生变化，或闭经、痛经、虚脱等，大多数不孕女性都不同程度地存在这些现象。如何预防女性不孕？因此，可以说月经不调是怀孕困难的表现。孩子月经不调的原因比较简单，也比较容易治疗。 4、月经推迟和结婚：有些孩子月经推迟，直到18至20岁才来月经。数量少、颜色淡、质薄。如何预防女性不孕，这说明生殖系统的功能比较低下。婚后不仅不能怀孕，月经还会越来越严重，直至并发闭经或其他疾病。因此，如何预防女性不孕，所有月经推迟、发育迟缓的孩子都应该认真锻炼身体，并适当补充药物。