精油按摩真的能让胸部更丰满吗？这4步按摩方法是否有效？

2024-02-12 18:46:16孕期检查点击：159

乳房是女性美丽的象征，是迷人曲线的重要组成部分。 “安宁”孩子尝试过各种方法让胸部变高，但收效甚微。即将失去自信的孩子不必发泄气。何不尝试一下单面精油按摩，说不定会有意想不到的效果呢。

将少量混合按摩精油倒入手中（或直接滴在胸部），然后均匀涂抹在胸部。按摩过程中，如果感觉按摩不太滋润，感觉发涩，随时添加少量按摩油。

按摩手法分四步进行

1.以拇指为一侧，其余四指并拢为一侧，张开手掌，从胸部两侧向中央推压，防止胸部突出，每侧30次。

2. 双手保持同一形状，从左胸开始。用右手从两侧将左乳房向中央推。中心向下推后，用左手将左乳房从左乳房底部向上拉，直至到达颈部。只需双手交叉按压左乳房即可。重复三十次后。换到右乳房。这个动作很重要。

3、双手呈盖状，手指稍稍分开，遮住乳房。稍微低下头，双手捂住乳房，然后从下方（不是底部）向乳房进行提拉、收紧动作。重复20次。

4、双手在乳房周围做打圈按摩，直至乳房上剩余的精油全部消化吸收。

胸部精油按摩运动的功效：每个动作重复8-10次，每天五分钟，收紧胸部肌肉，增加耐力，让胸部越来越坚挺。