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精液量少怎么改善!精量少应该怎么调理!

2024-11-12 20:47:46孕期问题点击:119

相信很多因为不孕不育去看过医生的朋友都知道,很大一部分原因是精液量少,达不到受孕的最低要求。所以需要通过食物或者药物来增加精液量。那么精液量少怎么改善?精液量少能自己恢复吗?我们来看看下面问题的答案。

精液量少怎么改善?

男性精液量少的原因主要是由于精子形成的必需成分异常,导致男性精子不足。包括精氨酸和锌离子,然后通过补充这2种物质可以增加男性的精子数量。建议可以多吃海鲜和肉类来补充精氨酸,如带鱼、海参、墨鱼、泥鳅、鳗鱼等,都可以补充精氨酸。

同时,山药和豆腐中精氨酸的含量也比较高。如果锌离子缺乏导致精子数量减少,那么可以多吃牛肉、鸡肉、鸡蛋、猪肉、花生等来补充身体所需的锌离子。也有人认为是生殖系统疾病导致精液量少。这种情况通过食补是没有效果的,要在查明病情后进行针对性的治疗。

精液量少能自己恢复吗?

精液量少能否自行恢复,首先要看是什么原因造成的。如果是营养不良、缺乏微量元素锌、长期熬夜、手淫、疲劳等因素引起的。通过生活调节,加强营养,补充锌制剂,避免熬夜,戒手淫,精液量少会自行恢复。

但如果是器质性睾丸疾病或严重的精索静脉曲张,恢复会较慢,部分患者不易恢复。精液量少时,可以去当地医院的泌尿外科或生殖科,通过常规的精液质量检测或相关检测,找出发病的具体原因,积极治疗病因。

在治疗过程中一定要戒烟戒酒,不要摄入油腻成分,日常生活中注意防止接触有害物体。还要注意自己的生活习惯,预防各种危害男性生殖功能的传染病,如流行性感冒腮腺炎、生殖道感染等。

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