提高卵泡质量泰国试管婴儿促排期间吃什么好？求详细介绍！

　　↵正常情况下，女性每个月都会经历排卵，且每个月只排1-2个，但受其他因素影响有可能致使女性无法排卵，这对于试管患者来说无疑是头疼的，因为无法排卵就意味着无法进入试管周期。

　　为了不孕不育患者能顺利进入试管周期，在进行泰国试管婴儿前都会先进行促排，其主要目的是为了女性能够排出多个卵泡和提高卵泡质量，因此，在泰国试管婴儿前进行促排是必须的。那泰国试管婴儿促排期间吃什么好呢?

　　泰国试管婴儿促排期间吃什么好

　　1、好孕汤

　　材料：当归25克、金银花15克、红枣10颗、黑豆1把、红糖2两、鸡蛋3-5个。

　　功效：暖宫、活血、促进卵泡发育。

　　服法：建议月经结束后就开始喝，两天一次，持续吃10次，不仅要把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都要吃完。

　　注：当归具有活血的功效，经期服用会造成月经混乱，如经血过多、过少等情况发生，所以好孕汤应避免在月经期间食用。

　　2、甲鱼汤

　　材料：甲鱼一斤、枸札10克、山茱萸10克、山药10克。

　　功效：补肾滋阴、促进卵泡发育。

　　服法：月经来临的第五天吃，一般每个周期吃一次即可。较好连汤带肉全吃光，不要只喝汤。

　　注：有人吃了水鱼汤后会出现过敏症状，造成腹泻、腹痛等症状，因此，在服用该汤前应清楚自己对甲鱼是否过敏，如过敏应禁食。

　　3、雄鸡汤

　　材料：雄鸡1只、黄芪15克、广白椒10克、小茴香10克、女贞子150克、葱白150克、当归15克、红花10克。

　　功效：补肝益肾、促进排卵。

　　服法：于月经后第1日开始服，3-4日服完，每次服用前应先加热。

　　注：不要只顾喝汤，可以适当吃些鸡肉，有利于增加身体营养以及补益身体的作用。

　　4、红糖姜茶

　　材料：红糖300克、姜150克。

　　功效：活血、驱寒除湿、通经、暖宫。

　　服法：于月经第1日开始服一直到月经结束。

　　注：晚上不能喝，因为晚上喝的话容易上火。

　　5、黑豆豆浆

　　材料：黑豆47-50粒。

　　功效：补充雌激素、促卵泡发育。

　　服法：于月经结束后第一天开始喝，连喝6天，每日饮用300-500毫升即可。

　　注：不能过量饮用，以免造成腹胀不适。

　　6、枸杞羊肾粥

　　材料：枸杞叶500克、羊肾1个、粳米250克、羊肉250元、葱白5克。

　　服法：促排期间每日2次，早晚空腹温服即可。

　　功效：和中健脾、滋阴补肾、促进卵泡发育。

　　注：女性经常喝枸杞羊肾粥还可以有效治疗排卵功能障碍。

　　7、紫河车乌鸡汤

　　材料：乌鸡半只、紫河车20克、生姜3片、干桂圆肉8-12粒。

　　功效：温暖子宫、促进排卵。

　　服法：在排卵前两天开始喝，在同房前两个小时喝为佳。

　　注：该汤对于女性而言，有助于排卵和修复子宫用途。

　　综上所述，泰国试管婴儿促排期间可以喝好孕汤、红糖姜茶、黑豆豆浆等食物来有效促进排卵。想要促进排卵还应注意调整生活习惯，如作息规律、早睡早起等，情绪方面也要保持稳定开心，不能过于焦虑，以免降低受孕几率。

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